Разрушение суставов – артроз – настигает каждого шестого жителя мира возрастом после 45 лет. Болезнь не разбирает людей по половому признаку или цвету кожи, способствуя нарушению целостности хрящевого слоя, покрывающего сустав и обеспечивающего его подвижность. Если необходимое лечение проигнорировать, человека ждет инвалидность. Наряду с медикаментозными средствами, соблюдением диеты и лечебной физкультурой хороший эффект дает лечение артроза народными средствами в домашних условиях.

Симптомы поражения суставов

Причины заболевания:

• чрезмерная нагрузка на сустав, обусловленная излишним весом или тяжелой физической работой;
• индивидуальная генетическая предрасположенность;
• травмы сустава ранее;
• преклонный возраст;
• неправильное питание, нарушение обмена веществ.

Первый признак появления артроза суставов - это хруст при движении.

Если появляется этот симптом, необходимо срочно обратиться к врачу ревматологу - заболевание успешно лечится только на начальной стадии. В дальнейшем восстановление пораженного сустава уже невозможно, а суть лечения сводится к купированию воспалительного процесса и снятию болевого синдрома.

Методы лечения домашними средствами

Лечение артроза в домашних условиях заключается в применении:

• компрессов, припарок, примочек из лечебных растений и подручных средств;
• растирки спиртовыми вытяжками, мазями, отварами лекарственных веществ;
• лечение артроза желатином;
• лечебных ванн из растительного сырья, особенно если диагностирован артроз стопы;
• отваров трав и плодов.

Народные методы лечения артроза используются для наружного и внутреннего применения. Полностью избавиться от заболевания невозможно, но реально значительно облегчить течение патологии.

Перед применением народного лечения артроза рекомендуется посоветоваться с врачом. Оценить появляющиеся симптомы и лечение назначать по силам только врачу, поэтому не стоит заниматься самолечением, пока не поставлен окончательный диагноз. Имеется много заболеваний с похожими признаками.

Применение компрессов

Компрессы при артрозе помогают обеспечивать сустав питательными веществами, снимать болезненные проявления, убирать отек, улучшать кровоснабжение суставной ткани, купировать воспалительный процесс. Компрессы для снятия воспаления или отека делают без применения пленки.

Если обнаружен артроз мелких суставов стопы, то компресс накладывается на всю ступню. Хороший эффект достигается от применения березовых листьев. Зеленое сырье набивается плотно в мешок. Нога помещается в середину до бедра. Ступня полностью прогревается, что обеспечивает уменьшение воспалительного и болевого синдрома. Улучшается кровоток в конечности, происходит полное снабжение суставной и связочной ткани полезными веществами. Такой же метод можно использовать при воспалении суставов на руках.

Как лечить артроз в домашних условиях компрессами, рассказано далее.

Рецепт с солью и медом

Взять поваренную или морскую соль и густой мед в равном объемном количестве. Тщательно перемешать компоненты до получения однородного состава. Выложить смесь толстым слоем на льняную или хлопчатобумажную салфетку, сложенную несколько раз. Приложить компресс к проблемному месту и утеплить шерстяным платком. Оставить средства от артроза на 5-6 часов или на ночь. Процедура способствует уменьшению болевого синдрома. Если диагностирован артроз кистей рук, то на пораженные суставы смесь накладывается на ватных тампонах, а затем всю руку следует утеплить.

Средство с хреном

Помогает вылечить артроз согревающий компресс. Корешок свежего хрена почистить и измельчить. Смешать с таким же количеством тертого сырого картофеля. Наложить на пораженный сустав, покрыть компресс полиэтиленовой пленкой и теплой тканью. Держать средство 15-20 минут. После окончания процедуры кожу обязательно промыть теплой водой, вытереть насухо и смазать вазелином или детским кремом, чтобы предотвратить ожог.

Травяной рецепт

Взять свежую или распаренную сухую горькую полынь. Траву следует интенсивно размять до выделения сока и смешать с кислым молоком или кефиром в соотношении 5:1. Наложить компресс на больной сустав толстым слоем, зафиксировать непромокаемой тканью, укрыть одеялом. Состав способствует снятию боли. Лечение народными средствами производится на ночь через день. Обезболивающий эффект проявляется спустя сутки.

Простой способ

Благотворно действуют солевые повязки при артрозе, снимая воспалительный процесс, уменьшая болевые проявления. Приготовить 10% раствор из воды и поваренной (морской) соли. Салфетку намочить жидкостью, немного отжав, приложить сверху на больной сустав. Укутать теплой тканью. По мере высыхания салфетку рекомендуется снова смачивать. Раствор можно использовать несколько раз теплым. Солевые компрессы накладываются каждый день до явного улучшения состояния.

Содовые примочки

Пищевая сода, используемая в компрессах, способствует уменьшению воспалительного процесса, лучшему снабжению суставных тканей полезными веществами, обезболиванию. Компрессы делают с добавлением соли, меда, йода, сухого горчичного порошка. Держать состав под пленкой следует 5-6 часов.

Если у человека определен артроз стопы, после процедуры с содой рекомендуется надеть шерстяные носки.

Ванночки

Больных интересует, можно ли греть суставы при артрозе, ведь многие народные средства имеют разогревающее действие. Под воздействием тепла в области сустава происходят следующие изменения:

• ускоренный ток крови большим объемом доставляет в пораженную область питательные вещества и кислород;
• увеличивается эластичность связок, быстрее восстанавливается ткань сустава;
• уменьшается болевой синдром, расслабляются мышцы при перенапряжении.

Артроз стопы в начальной стадии можно вылечить ванночками с содой и солью:

• взять по 50 г поваренной соли (можно морской) и пищевой соды на 2 литра горячей воды;
• держать ноги в растворе 15-20 минут;
• жидкость можно использовать несколько раз, подогревая до горячего состояния.

Мелких суставов стопы лечение эффективнее проводить с помощью прогревания:

• приготовить отвар из сенной трухи (листиков, веточек, оставшихся после хранения сена) взяв 100 г травы на 2 л кипятка;
• налить жидкость в тазик и держать ноги 30 минут;
• можно добавить выжимки из винограда, остатки после производства яблочного уксуса;
• курс лечения 15-20 процедур, которые рекомендуется делать на ночь.

Ванночка для пальцев рук и ног:

• кусок темного хозяйственного мыла натереть на мелкой терке и добавлять в 2 л горячей воды, пока появится моющий эффект;
• добавить по столовой ложке поваренной или морской соли, пищевой соды;
• опустить в ванночку кисти рук или ступни;
• делать сжимающие и разжимающие движения пальцами, стараясь задействовать все мелкие суставы;
• возможный курс лечения продолжается до облегчения состояния: первую неделю ежедневно, в дальнейшем – через день.

Лечение желатином

Способствует восстановлению хрящевой ткани и эластичности связок желатин при артрозе. Используется обычный, а не быстрорастворимый продукт. Лечение в домашних условиях состоит в применении компрессов с желатином и употреблении напитков вовнутрь.

Приготовление лекарственных коктейлей:

1. 2 чайных ложки порошка желатина поставить набухать в 100 мл теплой воды на ночь. Утром добавить столько же сока, компота. Тщательно размешать состав и выпить перед завтраком за 25-30 минут.
2. Приготовить молочное желе: на стакан теплого молока взять 3 ч. Ложки желатинового порошка, сахар или мед по вкусу. Набухший желатин нагреть до полного растворения, остудить. Употреблять такое лекарство следует трижды в неделю. Срок лечения 3-6 месяцев в зависимости от запущенности заболевания.

Прием желатиновых напитков или желе вызывает запор, предотвратить который можно с помощью одновременного употребления фруктов, обладающих слабительным эффектом (чернослив, инжир, курага).

Противопоказания внутреннего использования желатина:

• склонность организма к образованию тромбов;
• геморрой в острой или хронической форме;
• повышенная кислотность желудочного сока;
• мочекаменные образования;
• камни в желчном пузыре;
• индивидуальная невосприимчивость;
• диатез, аллергия, нарушение обменных процессов у человека;
• сердечно-сосудистые болезни в тяжелой стадии.

Применение напитков с желатином должен предварительно одобрить лечащий врач.

Надежнее делать согревающие компрессы из желатина на больной сустав:

• намочить предварительно желатин;
• смочить марлю в горячей воде и несильно отжать;
• выложить подготовленный лечебный состав слоем 0,5-1 см в середину марли;
• положить компресс на больное место, обернуть клеенкой и теплой тканью. Зафиксировать можно эластичным бинтом. Мероприятие проводить желательно на ночь.

Лучший эффект достигается, если чередовать внутренний и внешний способ применения.

Растирки от артроза

Лекарственные травы, настоянные на спирте, водке, растительном масле, при втирании в болезненное место оказывают благотворное влияние на патологию. Только народными средствами артроз полностью вылечить можно только на начальном этапе развития заболевания. В дальнейшем рекомендуется совмещать традиционный метод лечения и неофициальную медицину, чтобы получить оздоровительный эффект.

Хороший результат наблюдается после растирания больных суставов настойкой красных мухоморов:

• собрать свежие грибы с полностью раскрытой шляпкой;
• накрошить плодовые тела в пол литровую банку по плечики и залить водкой или спиртом;
• настаивать в теплом темном месте 3 недели;
• рекомендуется растирать настойкой больное место на ночь. Если у пациента артроз стопы, то салфеткой, обильно смоченной грибным лекарством, следует обернуть ногу, укутать конечность полиэтиленовой пленкой, сверху надеть теплый носок.

Совмещая народные способы лечения артроза с медикаментозными средствами, можно добиться значительного замедления развития патологии. Однако важно учитывать имеющиеся противопоказания, наличие аллергии на те или иные компоненты. Применять рецепты нетрадиционной медицины следует только после консультации с лечащим врачом.

sustavlechit.ru

Причины возникновения деформирующего артроза

Предпосылками артроза стопы являются анатомические изменения: плоскостопие, искривление большого пальца и прочие. Первичную или вторичную степень этого заболевания имеют 90% людей в возрасте от 55 лет, но и в молодости оно может развиться у тех, кто активно занимается спортом. При артрозе начинают деформироваться пальцы стопы, а при ходьбе человек чувствует боль. В дальнейшем может развиться хромота, понизиться работоспособность и общее качество жизни. Иногда недуг заканчивается инвалидностью.

Деформирующий артроз стопы возникает у человека по следующим причинам:

• неудобная обувь;
• несбалансированное питание;
• повышенная масса тела;
• плоскостопие;
• искривление позвоночника;
• профессиональная деятельность, которая проходит на ногах;
• генетическая предрасположенность;
• врожденные аномалии – деформированные суставы, разная длина нижних конечностей.

Медленно прогрессирующий артроз стопы требует комплексного лечения, так как это процесс трудоемкий и заключается во всестороннем воздействии на больные суставы. В домашних условиях человек не сможет пройти квалифицированную терапию, поэтому комплекс лечебных мероприятий должен назначить врач после соответствующего обследования. Диагностика артроза стопы – это прохождение магнитно-резонансной и компьютерной томографии, рентгеновское обследование.

Приоритетом в лечении артроза стопы является медикаментозная и физиотерапия, лечебная физкультура. Для увеличения эффективности терапии дома можно применять народные средства, которые действуют медленнее, но, в отличие от таблеток, не несут побочных эффектов. Такой курс процедур будет более длительным. Но любой вид терапии артроза стопы обязательно следует согласовывать с врачом.

Контроль над питанием и соблюдение диеты

Одной из причин возникновения артроза пальцев ног является лишний вес, но диета – это не панацея от болезни. Сбалансированное питание снижает массу тела, облегчая состояние больного. Но избавление организма от лишних килограммов не должно лишать пациента необходимых минералов, витаминов, белков, жиров и углеводов, поступающих вместе с пищей. Чтобы быстрее избавиться от симптомов артроза стопы, питаться нужно с учетом следующих рекомендаций:

• Продукты, из которых готовятся блюда, не должны содержать химических добавок.
• Пищу следует готовить на пару, варить, запекать или тушить.


• Подавайте блюда в маленьких тарелках, чтобы исключить переедание.
• Питайтесь дробно и часто.
• Последний прием пищи должен заканчиваться за три часа до сна.
• Исключите жареные блюда, соль, перец, острые приправы.
• Предпочтение отдавайте нежирным сортам мяса и жирным сортам рыбы, которая обеспечивает организм полезными полиненасыщенными кислотами Омега-3, влияющими на предотвращение воспалительных процессов при артрозе стопы.
• Для насыщения организма кальцием нужно включить в ежедневный рацион больного артрозом стопы молоко, кефир, сыворотку, ряженку, натуральные йогурты, салат, шпинат, сельдерей, укроп, петрушку.
• Для насыщения витамином Е нужно употреблять фундук, грецкие орехи, миндаль, кедровые орешки, пророщенную пшеницу.
• Основные источники необходимых организму углеводов при артрозе стопы – хлеб из муки грубого помола, каши.
• Для насыщения организма витаминами желательно чаще употреблять свежие овощи, среди которых большую ценность при артрите стопы представляют морковь, кабачки, брокколи, тыква.
• Заменяйте сдобу и сладкие блюда фруктами или фруктовыми соками.

Массаж стопы и гимнастика

При артрозе массаж и физические упражнения для стопы – эффективный метод профилактики заболевания и важная составляющая при его комплексном лечении. Регулярные массажные сеансы и комплекс специальных упражнений, проводимых в домашних условиях, подарят суставам вторую жизнь, а вы забудете о неудобствах и болезненных ощущениях. Утренняя гимнастика для стоп при артрозе должна проводиться медленно и осторожно, а начинать ее лучше с простых упражнений, к примеру:

1. Сядьте на стул, максимально расправив плечи. Разведя ноги на ширину плеч, поочередно отрывайте от пола пальцы, а пятки стоп оставляйте на полу.
2. Исходное положение то же, только отрывайте пятки от пола, а пальцы оставляйте неподвижными.
3. Делайте шаги, лежа в кровати на спине: прямыми ногами «шагайте» три раза вперед и три раза назад.

При артрозе стоп гимнастика, которую вы делаете в домашних условиях, не должна вызывать суставные боли. Если какое-то упражнение приносит болезненные ощущения, такой метод лечения не подходит. После неудачных движений нужно помассировать больное место с применением мази из шишек хмеля, которая быстро уберет болевые ощущения. Посмотрите в видео, как делается профессиональный массаж стопы при артрозе:

Медикаменты для обезболивания и снятия воспаления

Медикаментозная терапия артроза стопы включает в себя использование лекарств различных групп, каждая из которых выполняет отдельную задачу:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), с помощью которых снимается боль и не допускается развитие воспаления. Они не лечат артроз, их основное назначение – облегчить протекание недуга. К популярным НПВП относят: «Ибупрофен», «Ортофен», мазь «Меновазин».
2. Анальгетики, которые применяют на второй стадии артрита стопы, когда у пациента появляются сильные боли. Для оперативной блокировки болезненных ощущений врачи назначают препараты: «Апизатрон», «Випросал», «Никофлекс».
3. Хондропротекторы, с помощью которых восстанавливается разрушенная хрящевая ткань. Они содержат вещества, входящие в состав суставного хряща. Но эти препараты эффективны только на первой стадии болезни. Их принимают длительными курсами, а первые положительные результаты проявляются только на 3-4 месяц лечения. Самые эффективные хондропротекторы: «Артра», «Структум», «Дона».
4. Витамины и минералы, которые повышают иммунитет, помогают организму восстанавливаться самостоятельно, нормализуя обменные процессы. К эффективным витаминно-минеральным препаратам при артрозе стопы относят: «Витрум», «Бишофит», «Олиговит».

Ношение специальной обуви

При комплексном лечении артроза стопы врачи назначают постоянное ношение специальной обуви. В продаже сейчас легко найти ортопедические ботинки, туфли и даже тапочки для использования в домашних условиях. Специально разработанные супинаторы и стельки поддерживают стопу в нужном положении и добавляют амортизацию при ходьбе, а скобы и дополнительные вкладыши фиксируют голеностоп, предотвращая дальнейшую деформацию суставных хрящей и развитие артроза пальцев ног.

Как вылечить артроз стопы народными средствами

В домашних условиях лечение артроза стопы народными средствами желательно проводить только после консультации с врачом. Вот несколько эффективных рецептов:

• Желатин. Он не только хорош в кулинарии, в народной медицине этот природный загуститель используют для лечения артроза стопы. Желатин содержит белок-коллаген, который поддерживает хрящевую ткань, являясь для связок строительным материалом. Самый простой способ его употребления – смешивать 1 ч. л. вещества со стаканом медовой воды и пить утром натощак.
• Глина. Помогает снять воспалительные процессы при артрозе стопы, убрать болевые ощущения, ведь в ее составе содержится множество минеральных солей и микроэлементов, нормализующих работу суставных хрящей. Для лечения надо купить в аптеке серую или голубую глину, развести до состояния густой сметаны и ежедневно намазывать на больные суставы, оставляя на 1 час, до прекращения болей.
• Гирудотерапия. Лечение артроза пиявками – очень эффективный метод, усиливающий в организме обменные процессы. Эти черви содержат в своей слюне ферменты, разжижающие кровь. Процедура безболезненна, а провести ее легко в домашних условиях. Приобретите пиявок и посадите несколько штук на область болевых ощущений на 15-20 минут ежедневно. Средний курс лечения при артрозе стопы составляет 10-12 дней.

Мази

Очень помогают при болях в стопе прогревающие мази, приготовленные в домашних условиях:

• Возьмите 0,5 г мумие, 100 г меда, смешайте, оберните больное место. Для этого пропитайте натуральную ткань свежеприготовленной мазью, оберните стопу, сверху накройте пищевой пленкой, оставьте на ночь. Курс применения мази при артрите 10 дней.
• Нарвите листьев березы, залейте кипятком, хорошенько разомните в воде до кашеобразного состояния. Воду слейте, листья отожмите и облепите ими стопы. Сверху обмотайте плотной тканью и посидите 30 минут. Делайте такую процедуру 10 дней.
• Возьмите соль, соду, сухую горчицу, мед по одной столовой ложке. Ингредиенты тщательно смешайте, нанесите на стопу, оберните полиэтиленом и оставьте на ночь. Процедуру делайте не менее 7 раз.

Настойки

Помогают избежать воспалительных процессов при обострении артроза стопы домашние настойки:

1. Вскипятите 200 мл воды, добавьте 1 ч. л. измельченного лопуха, оставьте настаиваться на 20 минут. Принимайте лекарство 4 раза/день перед едой по 1 ст. ложке (14 дней подряд).
2. Настойка девясила напитает суставы нужными питательными веществами. Чтобы ее приготовить, возьмите 0, 5 л водки и 50 г измельченного корня девясила. Смешайте ингредиенты и оставьте на 2 недели в прохладном месте. По готовности принимайте настойку внутрь по 1 ст. л. до еды 3 раза/день пока не закончится.

Компрессы и растирки

При артрозе стопы очень эффективны компрессы и растирки медицинской желчью. Это жидкость, производимая печенью животных: свиней и крупного рогатого скота. Регулярное ее использование в домашних условиях оказывает на больное место противовоспалительное и обезболивающее действие. Способы применения медицинской желчи при артрозе стоп:

• Пропитайте марлю жидкостью, положите ее на больное место, зафиксируйте сверху полиэтиленом, оставьте на ночь. Делайте процедуру в течение месяца.
• Намажьте руки медицинской желчью. Растирайте больное место до достижения тепла в суставе, затем укутайте теплой материей и оставьте на ночь.

Ножные ванночки

При лечении артроза стопы очень эффективны ножные ванночки, которые применяют с целью усиления микроциркуляции крови в кровеносных сосудах, стимуляции обменных процессов в организме, подпитывания суставных хрящей. Лечебную ванночку легко приготовить в любое удобное время. Рецепты домашнего лечения артроза стоп:

• Возьмите 0,75 мл салициловой кислоты, 10 г измельченного детского мыла, залейте кипятком, перемешивайте до однородной массы, затем добавьте 20 мл очищенного скипидара и поставьте в полученный раствор стопы на 15-20 минут;
• Смешайте 100 г йодобромной соли и 3 литра теплой воды, поставьте в раствор стопы на 15-20 минут. Длительность курса – не менее 7 каждодневных сеансов.

Другие народные методы

Лечение артроза стопы народными методами улучшает общий тонус организма, повышает иммунитет, снимает болевые ощущения. Широко используются рецепты на основе касторового масла, корицы, хвоща, имбиря, каланхоэ, которые применяются в виде чаев или холодных компрессов. Хорошие результаты при артрозе дают отварные овсяные хлопья, которые надо варить 5 минут на малом огне, а затем применить в качестве компресса на ночь. Эффективно снимает боль свежий капустный лист, который прикладывается к стопе перед сном и снимается утром.

Профилактика заболевания

Для предупреждения артроза стоп нужно, прежде всего, отказаться от неудобной узкой обуви, а женщинам – от слишком высокого каблука. Давайте своим ногам отдыхать: ходите босиком по гальке и песку, делайте регулярно суставную гимнастику. Полезно при артрозе плавание, катание на велосипеде, неспешные длительные прогулки. Самый большой враг суставов ног – большой вес, поэтому боритесь с лишними килограммами, не забывая о сбалансированном питании.

Видео-рецепты: как и чем лечить артроз ступни ног в домашних условиях

Важным пунктом выздоровления при артрозе стопы является прием кальция и витамина Е. Ревматологи советуют ежедневно выпивать по одному стакану морковного, свекольного, огуречного или сельдерейного сока. Перед началом любого лечения желательно пройти трехдневный пост, который поможет очистить организм, облегчая нагрузку на суставы ног. О том, что делать, если развился артроз стопы, посмотрите в видео выступлении директора московской клиники хронических заболеваний Марка Литвака:

tvoi-detki.ru

Артрит, артроз – воспаление сустава. Принято различать моноартрит (воспаление одного сустава) и полиартрит (воспаление нескольких суставов) . Артрит может возникнуть в результате инфекционного заболевания, наличия в организме очагов инфекции. Если воспаление сустава имеет неинфекционное происхождение то его называют артрозом. Артроз может возникнуть в результате травмы, аллергии, нарушении обмена веществ, заболеваний нервной системы, нехватки витаминов.
Симптомы: Боль в суставе, особенно при движении, ограничение подвижности сустава, припухлость, покраснение над суставом, лихорадка.
Традиционные методы лечения: Полный покой, прием препаратов, оказывающих противовоспалительное, обезболивающее и противоотечное действие.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)Смешать по 50мл. масла подсолнечника и масла белены. Растирать суставы на ночь при артритах и артрозах.
2)Взять поллитровую бутыль из темного стекла. Положить внутрь кусочек камфары. Наполнить бутыль на треть скипидаром, на треть подсолнечным маслом и на треть водкой. Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха в больной сустав перед сном.
3)Втирать чистое пихтовое масло в предварительно прогретые компрессом из разогретой соли суставы. После втирания компресс повторить.
4)Натереть чеснок и отжать сок. Принимать по 10 капель чесночного сока 4 раза в день, запивая теплым молоком. Одновременно для уменьшения болей к больному месту на ночь привязывать марлевую повязку смоченную в чесночном соке. Кожу предварительно смазать каким-нибудь жиром.
5)Взять 5 головок чеснока, очистить и мелко нарезать. Залить 0,5л. водки и настоять в темном месте 10 дней. Принимать настойку по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
6)Взять 3 головки чеснока, очистить и растереть в кашицу. Выжать сок из 10 лимонов. Туда же положить 1 чайную ложку хрена. Все смешать и настаивать 1 неделю в теплом темном месте. Принимать по 1 чайной ложке элексира, разбавив в 1 стакане холодной воды, 2 раза в день.
7)Съедать ежедневно по 20 ягод вишни.
8)Размешать 2 столовые ложки соли в теплой воде, смочить в этой воде полотенце и обтирать больные суставы. Обязательно при этом пить по 1 стакану воды из-под отваренной картошки.
9)Пить отвар из-под картофеля утром натощак, затем днем и перед сном. Рекомендуется также съедать 1-2 картофелины – сырые мелко измельченные на терке вместе с кожурой.
10)Ежедневно в течение длительного времени пить натощак по 0,5-1 стакану свежего морковного сока.
11)Смешать сок моркови и сельдерея в соотношении 1:1. Пить по 0,5-0,7 стакана 3 раза в день до еды.
12)Залить 20гр. плодов барбариса 0,5л. кипятка и настаивать сутки. Пить в течение дня.
13)Залить 1 столовую ложку сухой измельченной травы полыни 1 стаканом кипятка, настаивать 2-3 часа. Применять для компрессов.
14)Залить 30гр. травы хвоща полевого 1 стаканом кипятка. Настоять 30 минут и процедить. Принимать по 2-3 стакана в день.
15)Залить 15гр. корневища с корнями дягиля лекарственного 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут и процедить. Растирать больные суставы 4-5 раз в день при артритах и артрозах.
16)Залить 15-20гр. травы череды 1 стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Натирать больные суставы.
17)Залить 1 столовую ложку измельченной сухой травы зверобоя 1 стаканом кипятка, настоять 20-30 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Этим же настоем натирать больные места.
18)Залить 3-4гр. сухих почек березы белой 0,5л. воды и кипятить 15-20 минут. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
19)Залить 10гр. почек сосны 1 стаканом воды и кипятить 15 минут. Охладить и процедить. Выпить в течение дня.
20)Залить 50гр. коры черемухи 1 стаканом водки. Настоять неделю. Втирать в больные суставы 2 раза в день.
21)Залить 7гр. сухой измельченной травы крапивы 1 стаканом кипятка, настоять 15-20 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

otvet.mail.ru

Наверное, основной задачей, которая будет стоять перед многими пациентами с остеоартрозом, будет нормализация веса. Снижение нагрузки на суставы – главное условие в лечении заболевания.

Нужно соблюдать известные нормы здорового питания:

• Соответствие рациона энергетическим потребностям организма.
• Сбалансированное содержание питательных веществ (белков, жиров, углеводов, воды, витаминов, минералов).
• Пища должна быть доброкачественной, правильно приготовленной.
• Соблюдение режима питания (есть дробно, небольшими порциями, без перекусов, не наедаясь на ночь).

Кроме того, из рациона следует полностью исключить продукты, насыщенные трансгенными жирами, химическими добавками (консерванты, красители, усилители вкуса и др.). Стоит с осторожностью относиться к продукции, которая может быть изготовлена с применением гормонов роста, нитратов, пестицидов, генно-инженерных технологий. Рекомендовано также отказаться от приема алкоголя.

При остеоартрозе нужно ограничить жирные и жареные блюда, копчености. Побольше употреблять овощей, фруктов, зелени. Отдавать предпочтение кашам, рыбе, молочным продуктам. Нужно насыщать организм кальцием, витаминами группы B, C, D.

Лечить болезнь помогут продукты, которые содержат коллаген и желатин – природные компоненты матрикса хрящевой ткани.

К ним относятся: холодцы, студни, заливные блюда, кисели, желе. Хорошо при артрозах пить соки из моркови, огурца, свеклы, сельдерея. Это способствует снижению веса, а также оказывает некоторый анальгетический эффект.

Применение желатина при артрозе

Специалисты по нетрадиционной медицине подтверждают возможность лечить артроз пищевым желатином. Его можно использовать не только в составе определенных блюд, как было указано выше, но и самостоятельно. Пить желатин, разбавив порошок в стакане теплой воды с медом – вот один из способов. Можно добавлять его в апельсиновый сок, выпивая такую смесь по утрам.

Принимать желатин или продукты с его содержанием нужно не менее нескольких месяцев. Только в этом случае можно заметить эффект – укрепление соединительной ткани (хрящей, связок, суставов).

Кроме того, желатин можно не только пить, но и применять местно в виде мазей, растирок, компрессов. Разбухший или сухой порошок, приложенный к больному суставу и обернутый влажным бинтом – один из вариантов такого применения. Такой компресс нужно будет оставить на ночь.

Лечение остеоартроза народными средствами

Не теряют актуальности на данный момент и народные советы по лечению артроза. Опытные травники рекомендуют пользоваться рецептами, которые включают в себя следующие компоненты:

• Настой из смеси зверобоя, пустырника, ромашки, бессмертника и кукурузных рылец.
• Настой из смеси брусники, можжевельника, березовых почек, хвоща и зверобоя.
• Настойки листьев агавы, сока редьки.
• Отвар из смеси корней лопуха, пырея, травы череды, вероники, фиалки.
• Отвары земляники, сосновых почек, хвоща полевого.
• Мазь на вазелиновой основе из хмеля, зверобоя и донника.
• Растирки из дягиля, коры черемухи и плодов жостера.

Лечить артроз помогут рецепты растирок и компрессов из экстракта продуктов пчеловодства, кефира с мелом, овсяных хлопьев, меда. Хорошее средство в дополнение к такой терапии – употребление цветочной пыльцы.

Многие средства народной фитотерапии можно принимать параллельно, а некоторые – в виде ступенчатого лечения. В любом случае курс приема будет длительным, поскольку природные компоненты обладают менее быстрым действием, в отличие от медикаментозных препаратов. Лечение артроза народными средствами нужно проводить осторожно, помня, что отдельные вещества могут вызвать аллергическую реакцию.

Нужно использовать только проверенные временем рецепты и исключительно после одобрения врача.

Физиотерапевтические процедуры

Хорошо себя зарекомендовали процедуры с использованием различных вод и тепла. Вне обострения процесса такие средства позволят значительно облегчить состояние, снимут воспаление и помогут в восстановлении объема движений. Большинство пациентов после прохождения курса бальнеологических процедур или систематического посещения бани отмечают улучшение состояния суставов.

Бальнеотерапия артроза

Большое значение для лечения остеоартроза в домашних условиях имеют теплые солевые, хвойные, скипидарные, йодо-бромные ванны. Такие процедуры окажут положительный эффект в виде улучшения тканевого кровообращения и обмена веществ, согревания, доставки в суставы необходимых компонентов.

Принимая ванны, нужно помнить о таких простых правилах:

• Перед процедурой нужно хорошо помыться для очищения кожи.
• Нельзя принимать ванну сразу после еды – должен пройти хотя бы 1 час.
• Ванны противопоказаны при повышенной температуре тела, в состоянии алкогольного опьянения, в случае инфекционных болезней, обострении хронической патологии, опухолях.
• Процедура выполняется, как правило, перед сном.
• После ванны кожа не вытирается, а легко промокается полотенцем.
• Длительность сеанса – 15–25 минут.

Широко известны при артрозе грязевые ванны с голубой глиной. Они согревают суставы, усиливая микроциркуляцию, нормализуют нервную и иммунную системы. При этом нет побочных эффектов и раздражения кожи.

Эффективно лечить артроз помогут также компрессы с глиной. Они накладываются на пораженный сустав перед сном и применяются до улучшения состояния. Кроме того, можно растирать больные места смесью глины и растительного масла. Это можно проводить в дополнение к грязевым ваннам или самостоятельно. Хорошим общеукрепляющим эффектом и нормализацией обмена веществ обладает вода с растворенной глиной, приготовленная по различным рецептам. Пить такую смесь нужно в течение нескольких недель.

Эти методики можно применять дома, хотя наибольшую эффективность они будут иметь при санаторно-курортном лечении.

Прежде чем самостоятельно принимать ванны и лечить артроз глиной, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, что можно сделать только после врачебного осмотра. Не стоит пренебрегать советами специалиста.

Остеоартроз и баня

Ходить в баню при атрозе коленного сустава и многих других болезнях опорно-двигательного аппарата не только безопасно, но и полезно. Тепло приводит к активизации кровообращения и усилению обменных процессов в тканях. Однако, пациенты не лишены сомнений в том, можно ли греть коленный сустав при артрозе, равно как и другие суставы. Поэтому нужно упомянуть о принципах посещения парной:

• Учитывать общие противопоказания: повышенная температура тела, гипертония, ишемическая болезнь сердца, патология дыхательной системы, почек.
• Нельзя ходить в баню при обострении процесса, когда активизируется воспаление.
• Нежелательно переохлаждать суставы – откажитесь от ныряния в холодную воду, заменив его прохладным душем.

Посещения бани при артрозе коленного сустава помогут убрать отечность, скованность, уменьшить болевой синдром. При использовании тепла происходит замедление дистрофических процессов в суставах, выводятся вредные продукты метаболизма.

Банные процедуры входят в состав санаторно-курортного лечения. Поэтому посещение бани также поможет вылечить артроз.

Аппаратная терапия артрозов

Сегодня лечение артроза в домашних условиях не обходится без аппаратных методик. Широко используются приборы так называемой ДЭНС-терапии, рефлекторные электромиостимуляторы, массажеры. Их применение позволяет снять боль, расширить подвижность в суставах и ускорить выздоровление. По различным данным, это позволяет если не вылечить артроз полностью, то значительно улучшить состояние хряща.

Проводя лечение артроза дома, нужно помнить, что многое зависит от собственных сил: самоорганизованности, упорства и целеустремленности. Кроме того, вылечить артроз можно только с использованием безопасных и эффективных средств согласно врачебным рекомендациям.

medotvet.com

Причины и симптомы

Причинами артроза могут являться:

работа, связанная с длительным стоянием или наоборот, малой подвижностью;

нарушения обмена веществ;

избыточный вес, приводящий к повышенной нагрузке на опорно-двигательную систему организма;

физические травмы суставов (переломы, вывихи, растяжения связок);

перенесенные инфекционные заболевания и др.

Первым симптомом артроза является несильная боль в суставах, возникающая при физической нагрузке и быстро успокаивающаяся в состоянии покоя.

Впоследствии она беспокоит человека все чаще, уже и без больших нагрузок. По утрам, пока суставы не разошлись, наблюдается скованность движений. Больной сустав начинает «щелкать», хрустеть, это сопровождается болезненными ощущениями.

При дальнейшем развитии все чаще наступают периоды острой боли, суставы часто опухают и воспаляются.

Хрящевая ткань истончается, начинают образовываться наросты - остеофиты, которые усугубляют положение. На поверхности сустава появляются твердые узелки и шишки. Он теряет подвижность, человек становится инвалидом.

Виды заболевания

Болезнь может затронуть любую часть опорно-двигательного аппарата, но чаще всего страдают суставы ног. Это и понятно, ведь основная нагрузка по поддержанию всего организма ложится именно на них.

Чаще всего встречается гонартроз — артроз коленных суставов.

Следующим по частоте стоит артроз стопы и голеностопного сустава или деформирующий артроз. В просторечии эта болезнь известна под названием «косточка».

Поражает в первую очередь большие пальцы ног. Одной из причин является ношение тесной и неудобной обуви, особенно высоких каблуков.

Коксартроз - заболевание тазобедренного сустава, характеризующееся болью в паху, спускающейся по ноге до середины бедра или до колена.

Его следствием может стать разная длина ног: больная нога укорачивается. Мышцы бедра постепенно атрофируются, нога как бы усыхает.

От артроза плечевого сустава страдают обычно пожилые люди. Для него характерны боль в плече, сокращение амплитуды движений. Человеку трудно поднять руку, завести ее за спину.

Если приходится много работать руками на холоде, с водой или большая нагрузка на пальцы, может появиться артроз кистей рук.

Пальцы перестают полностью разгибаться или сгибаться, на суставах появляются утолщения. Это заболевание встречается у людей самых разных профессий: доярок, машинисток, программистов, пианистов и др.

Народная медицина — эффективно ли?

Как и любую болезнь, артроз лечат комплексно, используя обезболивающие, противовоспалительные, восстанавливающие хрящевую ткань препараты.

Для восстановления подвижности суставов полезны физиотерапия, лечебная физкультура.

Помочь организму преодолеть болезнь можно, если дополнить традиционное лечение артроза народными средствами. Это позволяет быстрее снять боль и воспаление, улучшить самочувствие больного.

А в период между обострениями - поддержать работоспособность суставов.

Некоторые средства народной медицины можно применять длительное время, в отличие от лекарств. Таким образом организм постепенно и мягко борется с причинами заболевания.

Натуральность этих средств определяет их безопасность, а небольшая стоимость по сравнению с лекарственными препаратами делает их доступными для всех слоев населения.

Нужно иметь в виду, что большинство средств народной медицины требуют длительного применения для достижения положительного эффекта. Некоторые из них помогут быстро справиться с болью, но полностью болезнь не излечат.

Чтобы избавиться от причин, вызывающих артроз, нужно пользоваться народными методами лечения годами.

Народные методы и способы лечения

Народная медицина предлагает самые различные средства для борьбы с этим недугом. Чаще всего используются компрессы, растирания, ванночки, отвары лекарственных трав.

Для того, чтобы избавиться от боли, предлагаются достаточно простые и доступные всем средства. Например, лопух, капуста или березовые листья.

Рецепты, проверенные годами:

1. Больное место завернуть в листья лопуха изнаночной стороной к коже, завязать мягкой теплой материей. Оставить на ночь, утром заменить свежими листьями. Это растение снимает боль и отеки довольно быстро. Для большего эффекта листья можно распарить, поставив на несколько минут на них кастрюлю с горячей водой. А кожу смазать тонким слоем подсолнечного масла или меда. Также для усиленного действия можно несколько листов измельчить в мясорубке, наложить их на целый лист и закрепить на теле.
2. Листья капусты также оказывают противовоспалительное и болеутоляющее действие. Можно их также прикладывать к телу на длительное время - на ночь или на несколько часов, раздражения это не вызовет. Если же выжать из них сок, получится средство «два в одном»: его можно пить и им можно смачивать шерстяную, хлопчатобумажную или льняную ткань для компресса.
3. Березовые листья , особенно молодые, хорошее средство для лечения воспаленных больных суставов. Самый простой способ - набить свежими листьями одежду на ночь в нужном месте: штанину пижамы — на колене, рукав - на локте, носок - при артрозе стопы. Повторять такую процедуру нужно до исчезновения боли.

Хорошо помогают при лечении артроза аппликации из глины. Нанести нагретую на солнце глину толстым слоем на больной сустав, замотать пищевой пленкой для защиты от загрязнения одежды.

Сверху можно укутать теплой тканью. Через два часа смыть теплой водой, промокнуть и надеть теплую рубашку или штаны.

С этой же целью можно пить раствор желатина. Одну ложку желатина развести в стакане воды, имеющей комнатную температуру. Выпить ее в течение дня в три-четыре приема за полчаса до еды.

Прекрасное средство при заболеваниях суставов - горячий песок, особенно морской. Прогретым солнцем песком на пляже можно обложить больные места или даже все туловище.

Держать до тех пор, пока это приятно для тела. Чистый песок можно держать и дома, используя его по мере надобности.

Рецепты для лечения коленного сустава

Лечение артроза коленного сустава особенно эффективно с применением аппликаций из грязи или парафина.

Парафин нужно растопить на водяной бане и подождать остывания до приемлемо горячего состояния. Нанести его на колено, накрыть пленкой, сверху теплой тканью. Держать до застывания парафина (20-25 минут). Снять аппликацию, держать колено в тепле.

Бутылку из темного стекла наполнить до половины цветками одуванчика, залить до верха спиртом или тройным одеколоном. После настаивания в течение месяца процедить.

Растирать настоем колени по несколько раз в день, особенно перед сном. Хранить можно в кухонном шкафу. После 3-4 недель применения нужен перерыв.

Можно делать компрессы из теплой густой овсяной каши, сваренной на воде без добавления соли. Ее намазывают на больное колено, покрывают пленкой и заматывают платком. Можно держать всю ночь, а утром смыть.

Лечим стопы и голеностопы

Лучше всего при этом заболевании делать ванночки. В тазик наливают горячую воду, в которую добавляют по три столовые ложки морской соли и пищевой соды. Держат ноги до остывания воды.

В качестве средства для ванночек можно использовать сенную труху, отвары череды, ромашки, чабреца и др.

Средства для лечения плечевого сустава

На плечевой сустав неудобно ставить компрессы, поэтому здесь лучше использовать различные растирания:

Лечение тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав располагается не очень удобно для применения таких средств, как компрессы, аппликации.

В связи с этим лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами основывается на ваннах и средствах, принимаемых внутрь:

1. В приятно горячую воду добавить настой хвои и веток сосны или ели , накрошить несколько клубней топинамбура. Развести в воде 3 ложки меда и ложку скипидара. Хорошо перемешать. Принимать ванну вечером в течение 20-30 минут. Измельченные клубни и ветки с листьями топинамбура могут быть использованы для ванн и отдельно.
2. Восточные целители советуют при артрозе каждый день съедать 10-20 г имбиря в любом виде .
3. Смешать в равных количествах кору ивы, листьев крапивы, цветов календулы и листьев березы . 2 столовые ложки смеси залить литром кипятка, дать настояться 12 часов. Пить по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.
4. Так же приготавливается отвар из зверобоя, ромашки, багульника и шишек хмеля . Пить по 100 г 3-4 раза в день перед едой.

Обратите внимание!

Применение народных способов лечения требует соблюдения определенных правил:

Артроз - болезнь очень серьезная. При отсутствии должного лечения он может привести к полной неподвижности сустава и превратить человека в инвалида.

Но современная медицина способна предотвратить развитие болезни и улучшить качество жизни больного.

Ревматоидный артроз что это такое Лечение суставов народными методами

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях отлично дополняет основную терапию. Регулярное использование рецептов с растительными компонентами не только улучшит состояние суставов, но и укрепит иммунитет и повысит сопротивляемость организма к болезням.

Разрушение сустава, сопровождающееся деформацией и потерей двигательной активности, называется . Основным симптомом, доставляющим наибольшие неудобства, является боль. Уменьшить болезненность человек старается всеми способами. Устранить болевой синдром можно с помощью анестетиков, применения ортопедических бандажей.

Почему появляется артроз

Артроз может развиться у каждого человека. Степень риска возникновения патологии зависит от состояния здоровья и образа жизни, начиная с юного возраста. Вернуть сустав в здоровое состояние, восстановив поврежденные ткани, не удастся, но, зная, от чего может появиться заболевание, можно приложить все усилия, чтобы не допустить развития болезни.

Факторы, влияющие на возникновение артроза суставов:

• Основная причина болезни – естественное старение организма. Порог, который можно считать, началом увядания, невозможно определить на одном уровне для каждого человека. По статистике, болезнь может начать развиваться после сорока лет, и чем старше возраст, тем больше заболевших среди представителей обследуемого поколения.
• Травмы различной интенсивности и степени давности способствуют развитию дистрофических процессов в суставах. Во время механического воздействия появляются микротравмы, которые дают толчок развитию артроза.
• Врождённые патологии суставов: дисплазия, врожденные вывихи, недоразвитие составляющих сустава. Неправильное развитие приводит к деформации подвижных сочленений без необходимого лечения. Недоразвитие суставов не дает возможности полной функциональности конечности или другой части тела.
• Интенсивные физические упражнения, под влиянием которой создается нагрузка, несоизмеримо велика для сочленения. При регулярном давлении, недостаточной амортизации при беге, прыжках, переносе тяжестей сустав разрушается. В группу риска входят профессиональные спортсмены, грузчики, строители и другие профессии, чья трудовая деятельность связана с тяжелыми физическими нагрузками.
• Гормональная перестройка в организме человека, связанная с разными периодами развития, нарушает процессы метаболизма. Чаще всего развитие артроза начинается у женского пола в период менопаузы.
• Лишний вес нагружает суставы регулярно. Следствием ожирения является увеличение нагрузки, справиться с которой без последствий сустав не сможет.
• Длительное воздействие холодной температуры губительно воздействует, вызывая дегенеративные поражения.
• Дефицит минералов и микроэлементов нарушает процессы самовосстановления, замедляя реакции, синтезирующие вещества, которые являются строительным материалом для гиалинового хряща.
• Заболевания, нарушающие обменные процессы в значительной степени.
• Эндокринные патологии, во время которых происходит сбой не только в метаболизме, но и возникает гормональный дисбаланс.
• Генетическая предрасположенность: если у кого-то из родственников был случай заболевания, человек оказывается в группе риска.

Народная терапия для лечения заболевания в домашних условиях

Лечение народными средствами эффективно, как метод дополнительной терапии в комплексе с основными терапевтическими мероприятиями. Доступные средства, применяемые дома, усилят действие нестероидных противовоспалительных препаратов и синтетических хондропротекторов.

Хорошие результаты можно наблюдать во время или стадии артроза. При запущенных состояниях, домашние процедуры не принесут желаемого эффекта. Небольшие изменения на начальном этапе можно устранять с помощью самодельных мазей, компрессов, примочек.

Прежде, чем приступать к процедурам дома, необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить вероятность противопоказаний. Склонность к аллергии должна насторожить больного, так как на первый взгляд безопасные компоненты способны вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.

Добиться стойкого эффекта от лечения в домашних условиях можно после проведения нескольких курсов терапии. Не нужно ждать чудодейственного избавления от болезни при однократном применении. Приготовление снадобья должно полностью соответствовать рецепту. При возникновении негативных реакций организма на воздействие народными средствами.

Рецепты для приема внутрь

1. Алоэ является лекарственным растением, широко применяемым в лечении народными целителями. В его состав входит химическое вещество аллантоин, которое является мощным антисептическим и противовоспалительным действием, витамины группы В,С,Е. При данном заболевании алоэ применяется в виде свежевыжатого сока из листьев растения. Ежедневно четыре раза в день нужно пить по одной столовой ложке четыре раза в день для комплексного лечения.
2. При лечении суставов важно состояние иммунитета и скорость протекания обменных процессов. Улучшить сопротивляемость организма, восстановить реакции обмена, вывести токсины для улучшения работы суставов, поможет одуванчик лекарственный. Свежие листья, тщательно вымытые, пропускают через мясорубку и выдавливают сок, который пьют по чайной ложке два раза в день.
3. Обезболивающий эффект обеспечит зверобой с полынью. Для приготовления отвара необходимо по 30 грамм зверобоя и полыни. Сырье заливается литром крутого кипятка и заваривается в течение 20 минут. Пить лекарство нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день.
4. Кору ивы, листья березы, крапивы и календулу соединяют в одной стеклянной емкости в равных пропорциях. Перед применением готовят свежий отвар: 60 грамм сырья заливают 2 стаканами воды и варят на медленном огне 3 минуты, после чего оставляют на час остывать. Половину выпивают утром, оставшуюся часть вечером.

Компрессы для комплексного лечения

Местное применение компрессов для лечения заболевания оказывает противоболевое действие, снимает отеки и препятствует воспалению.

1. Свежий лист капусты белокочанной обильно смазывается медом. Лист прикладывается к пораженному суставу и фиксируется пищевой пленкой. Компресс можно оставить на время отдыха, укрыв теплым одеялом.
2. Белая глина используется для лечения заболевания, как местное противовоспалительное средство. Глину разводят чистой водой до густой массы и накладывают на бинт для удобства наложения на сустав. На больном месте средство оставляют на один час, после чего кожу можно обтереть влажной салфеткой. Применяют рецепт два раза в день.
3. Скорлупу яйца нужно измельчить до порошкообразного состояния и смешать с небольшим количеством кефира до кашицеобразного состояния. Полученную массу необходимо нанести на хлопчатобумажную ткань и приложить к пораженному участку на два часа.
4. Листья папоротника прикладывают и накрывают пленкой, фиксируя бинтом. Компресс можно оставить до 6 часов.
5. Измельченный мел добавляют в скисшее молоко до получения густой массы, которую накладывают на разрушающееся соединение костей. Сверху смесь нужно укрыть пленкой и теплым полотенцем. Держать меловую массу 12 часов.
6. Сок алоэ смешать с небольшим количеством меда и спирта. В полученной смеси нужно смочить бинт и приложить к суставу на 2 часа.
7. Листья хрена мелко порезать и залить небольшим количеством воды. Смесь наложить на больное сочленение, накрыть пленкой и обмотать теплым платком на 30 минут. Компресс повторяют в течение двух недель.
8. Листья лопуха обдать кипятком и положить остывать. Тем временем, сустав смазывают оливковым маслом и сверху накрывают листом лопуха. Укрыв теплым одеялом, лопух оставляют на 1 час.
9. Компресс с желатином предотвращает разрушение и лечит сустав. В марлю заворачивают желатин и заливают его теплой водой для набухания. Полученную повязку накладывают на пораженную область на 50 минут. Процедуру можно повторять через день.

Народное лечение артроза мазями

1. В стакан с подсолнечным маслом, заполненным на треть добавить две столовых ложки чистотела. Через 7 дней можно процедить и использовать для втирания.
2. Перекрученные листья лопуха смешать с вазелином. Применять при болях.
3. Пять миллилитров скипидара смешать с таким же количеством яблочного уксуса и желток. Все составляющие перемешивают и используют в виде мази.

Растирки

Лечение при помощи растираний лекарственными составами усиливают кровообращение и улучшают амплитуду движений.

1. Смешать сок алоэ, спирт медицинский и камфорное масло. К полученной смеси добавить 10 мл новокаина. Раствор должен настояться семь дней.
2. 30 грамм измельченного одуванчика заливают 60 миллилитрами спирта. После двух недель можно втирать в больной сустав.
3. Сорок грамм прополиса смешать с растительным маслом. Данную смесь втирать 2 раза в день, после чего остатки стереть салфеткой.
4. К оливковому маслу добавить эвкалипт, хвою и ромашку. Втирать в кожу при болезненности.

Лечебные ванны

Водные процедуры с применением лечебных растворов полезны при артрозе, как вспомогательное средство. Пребывание в лечебной ванне усиливает кровообращение, уменьшают болевой синдром и снимают воспаление.

1. Двести грамм горчицы высыпают в 5 литров горячей воды и выливают в теплую ванну. Находиться в горчичном растворе можно не более двадцати минут.
2. На 100 грамм мяты нужно взять два стакана воды, и заварить. В ванну вылить процеженный отвар и принимать ванну в течение получаса.
3. Душицу, календулу и зверобой перемешивают и заливают крутым кипятком. После процеживания добавляют в ванну и находятся в ней не более 15 минут.

Диетотерапия для лечения заболевания

Лечебное питание при артрозе является обязательным условием для успешного хода лечения. При составлении ежедневного рациона необходимо учитывать все рекомендации. Диетические продукты не только будут препятствовать деструктивным процессам, но и поддерживать оптимальный вес тела, чтобы не усугублять течение болезни.

• мясо и рыбу нежирных сортов кушать с большим количеством овощей;
• соблюдать водный режим, выпивая 2 литра чистой воды без учета первых блюд;
• отказаться от конфет, сахара и кондитерских изделий;
• должно присутствовать дробное питание до пяти раз в день;
• не переедать;
• нельзя пить алкоголь, кофе;
• полезно включать в меню желейные блюда из нежирного мяса;
• не покупать фастфуд и полуфабрикаты.

Блюда должны готовиться паровой обработкой с минимальным добавлением соли. Для приготовления использовать только свежие продукты хорошего качества.

Запрещенные продукты:

• поваренная соль, чтобы не развивались отеки;
• пирожные, торты, конфеты, способствуют увеличению массы тела;
• чипсы, сухарики, фастфуд;
• макароны и булки;
• майонез и соус с большим содержанием животных жиров;
• жирное мясо и рыба;
• цельное молоко;
• газированные напитки и спиртосодержащая продукция;
• продукты с высоким содержанием крахмала.

Что можно использовать в пищу:

• крупы, кроме манной;
• овощи, фрукты в свежем виде, натуральные соки;
• кисломолочная продукция;
• яйца в ограниченном количестве;
• нежирное мясо.

Как не заболеть артрозом

Заболевание развивается медленно, но может привести к инвалидности при запущенном состоянии. Сустав теряет подвижность и деформируется, ухудшая качество жизни больного. Сохранить здоровье суставов помогут профилактические действия, придерживаясь которых риск появления артроза значительно снижается.

Правила профилактики:

• правильно питаться, соблюдая рекомендуемую диету;
• придерживаться здорового образа жизни с отказом от употребления спиртных напитков и сигарет;
• исключить интенсивные физические нагрузки;
• регулярные занятия спортом;
• своевременное лечение инфекционных заболеваний;
• не переохлаждаться, надевать одежду по сезону;
• носить удобную анатомическую обувь, соответствующую размеру;
• не допускать травм;
• следить за весом;
• после 45 лет пропивать профилактический курс хондропротекторов.

Предупредить заболевание гораздо легче, чем лечить. Соблюдение простых правил по изменению образа жизни является основным принципом профилактики. Последствия разрушительных процессов в суставах невозможно восстановить. Сохранить красивую походку до глубокой старости помогут простые правила, к числу которых можно отнести и рецепты знахарей.

Народное лечение артроза потребует запастись терпением для длительного применения растительных средств. Соблюдение диеты, умеренная физическая активность, эффективные и безопасные народные средства в комплексе значительно улучшит состояние суставов, избавив больного человека от болей и отеков.

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:

ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

1 Почему развивается артроз суставов

Артроз является заболеванием, при котором суставный хрящ подвергается хроническим дегенеративно-дистрофическим изменениям. А это, в свою очередь, деформирует костную ткань. Артроз еще называют остео артрозом, деформирующим артрозом и артроза-артритом.

Заболевание носит хронический и разрушительный характер. Порой артроз принимают за артрит, отличающийся острым и воспалительным течением болезни. Впрочем, эти две болезни часто сочетаются.

Но при артрозе поражается весь сустав от суставной сумки и синовиальной оболочки до субхондральной кости и мышц со связками. При артрите поражается только суставный хрящ.

Причины появления разрушений хряща

Что такое артроз, каковы его симптомы, психосоматика и признаки, а также вопрос о том, отчего болезнь развивается так быстро, какие методы существуют для борьбы с заболеванием – все это волнует пациентов, встретившихся с таким заболеванием.

Виды народных средств для лечения заболевания коленей

В других случаях к назначениям доктора можно добавить народные средства. Такой дуэт не только поддержит суставы в надлежащем состоянии, но и ускорит выздоровление.

Ведь главное преимущество народных методов заключается как в их эффективности, доказанной временем, так и в способности не накапливать вредных веществ в организме.

Все народные средства делятся на три вида:

• компрессы;
• растирки (смеси, которые втирают в пораженную область колена);
• настойки, отвары, смеси для употребления внутрь.

Артроз 1, 2 и 3 степени

Различают три степени артроза суставов:

В зависимости от количества и необратимости поражения элементов сустава, выделяют такие стадии развития артроза:

I стадия – происходит изменение химического и физического состава синовиальной жидкости, в связи с начавшимся воспалительным процессом. Она густеет, соответственно, ее становится меньше.

Это осложняет работу сустава, но не нарушает в целом. Сопровождается незначительными болями при физической нагрузке и, чуть большим чем обычно, утомлением конечностей.

Покраснением и отеком кожи над суставом. Появляются парестетические явления в мышцах.

II стадия – происходят морфологические изменения суставных компонентов, затрудняется работа и уменьшается спектр движений. Появляются хруст и щелчки, терпимые, но постоянные боли, «поднывание» и чрезмерная усталость прилегающих к суставу мышц.

Все это вынуждает щадить конечность, вызывая хроническое напряжение мышечного корсета, чтобы защитить локус боли от каких-либо лишних движений. Отмечается утренняя тугоподвижность в суставе.

Так как артроз – постепенное разрушение хрящевой прокладки, то заболевание имеет несколько стадий течения.

Признаки

Артроз имеет определенные первые признаки, исходя из его классификации, но есть и обобщенный список:

1. Болевой синдром, который усиливается в сырую погоду и от промерзаний;
2. Сустав увеличивается в объеме из-за деформаций и остеофитов;
3. Температура кожи вокруг заболевшего сустава увеличивается. Может наблюдаться общее увеличение температуры.
4. Сустав начинает отекать, наблюдаются припухлости и уплотнения;
5. При напряжении и работе сустава слышится и осязается хруст или скрип от трения костных образований.

Симптомы артроза

Артроз относится к разряду хронических заболеваний. Иногда болезнь может незаметно протекать годами, лишь изредка напоминая болью при нагрузке на сустав или неловком движении.

Но бывает и так, что болезнь стремительно развивается до тяжелой стадии всего за несколько месяцев. В любом случае важно помнить, если не лечить артроз, его симптомы будут со временем нарастать, ухудшая качество жизни, а в тяжелых случаях – приводя к инвалидности и обездвиживанию.

Итак, при артрозе основные симптомы следующие:

Боли – ноющие, стреляющие, колющие и зудящие. Сначала, после рабочего дня к вечеру, при игнорировании, заболевание прогрессирует и проявляется болезненностью и утром и в течение дня, от перемены погоды, во время любой физической нагрузки.

Пока пораженные конечности не будут находиться в покое, боли не отпускают. Происходит передавливание сосудисто-нервных пучков от некорректной работы сустава, трение его элементов, их повреждение и посттравматическое локальное воспаление.

Пораженный сустав болит во время движения. В первой стадии боли слабо выражены и люди не обращают на них внимания. На второй стадии даже незначительное движение уже болезненно. На третьей – суставы болят даже без нагрузки.

Первые признаки коленного артроза, как правило, происходят незаметно, но со временем болезнь прогрессирует, если не принять срочных мер.

Основными признаками болезни являются:

1. Трудности вставания с постели или подъема по лестнице.
2. Ноющая боль при приседании.
3. Затруднения при выпрямлении ноги.
4. Воспаления или боль после физических нагрузок.
5. Характерный хруст в суставах.

Если вовремя начать лечить артроз, то болезнь можно победить на ранних стадиях.

Диагностика артроза

• Стандартные анализы крови и мочи на определение воспалительных процессов.
• УЗИ диагностика. Проводится, чтобы наглядно увидеть повреждения и деформацию сустава.
• МРТ или артрография сустава. Для диагностики внутрисуставных поражений.
• Артроскопия. Это один из крайних методов диагностики и лечения. Делается небольшой надрез и вводится специальное оборудование, которое делает снимки, а также выполняется микрооперация по устранению образовавшихся наростов и восстановлению хряща.

Грязелечение

При диагностированном артрозе лечение на данный момент – это серьезная и актуальная проблема. И хотя количество лекарственных средств, применяемых при артрозах, постоянно увеличивается, они оказывают лишь симптоматическое действие. И пока ни один из препаратов не стал панацеей в лечении суставов.

План и методы лечение зависят от стадии и симптомов артроза, зачастую первоначально снимают болевые ощущения, так как на второй и третьей стадии болезни они могут быть очень мучительными. Также возможна противовоспалительная терапия при сопутствующем воспалении сустава.

Основная схема медикаментозного лечения артроза подразумевает применение:

1. НПВС : Ибупрофена, Нимесулида, Диклофенака с целью уменьшения болевого синдрома и устранения воспалительного процесса.
2. Лекарств из группы хондропротекторов , в состав которых входят такие активные компоненты как глюкозами и хондроитин.
3. При тяжелом течении болезни может потребоваться внутрисуставное введение препаратов-кортикостероидов : Гидрокортизон, Дипроспан. Данные препараты быстро устраняют воспалительный процесс и нормализуют подвижность пораженного сустава.
4. После устранения воспалительного процесса может потребоваться внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты , которая выступает в качестве смазочного материала и предотвращает процесс трения суставов, устраняет болевой синдром, улучшает подвижность и стимулирует производство собственного гиалуроната.

Вернуть сустав, пораженный артрозом в значительной степени, возможно только с помощью проведения хирургической операции по замене сустава, без оперативного вмешательства сделать это пока невозможно.

Непременным условием в лечении артроза является использование различного вида упражнений в целях предотвращения атрофирования мышц и ослабления связок.

Упражнения для лечения артроза подбираются индивидуально для каждого больного лечащим врачом и специалистом по лечебной физкультуре. К упражнениям приступают только после снятия обострения, но не позже 5-6 дней после снятия болевого синдрома.

Задачей упражнений для лечения артроза является восстановление подвижности сустава, аэробные тренировки, повышение силы и гибкости мышц и суставов.

При артрозе медикаментозного лечения не избежать, но, обычно врач назначает комплексное лечение, советуя применять народные средства. Но нужно знать, что лечение артроза, включая и нетрадиционную медицину, базируется на здоровом образе жизни и правильном питании, ко всему этому добавляются народные рецепты.

1. Листья березы, листья крапивы и соцветие календулы берется в равных частях. В итоге нужно получить две столовые ложки. Слаживаем полученный измельченный сбор в термос, заливаем литром кипятка и оставляем на ночь. Начиная со следующего утра необходимо принимать по полстакана отвара четыре - пять раз в день. Курс приема этого рецепта составляет два – три месяца.
2. Яичный раствор приготавливается из свежего яичного желтка, который смешивается со скипидаром и яблочным уксусом в соотношении 1:1:1. Жидкость нужно тщательно перемешать и натереть ею пораженный сустав на всю ночь. После чего нужно обернуть все шерстяным платком. Рекомендуется выполнять натирания в течение 1 месяца 2-3 раза в неделю.
3. Сельдерей. 1–2 ч. ложки свежевыжатого сока сельдерея пить до 3 раз в день. Можно использовать отвар. Заварить 1 ст. ложку свежих корней 2 стаканами кипятка и дать настояться под крышкой 4 часа. Пить по 2 ст. ложки до 4 раз в день за 30 минут до еды.
4. Вам потребуется кусок мягкой ткани из шерсти, без синтетических примесей и кочан капусты. Для начала нужно измельчить кочан, после чего хорошо помять ее с помощью ступки или же руками, желательно использовать не окисляемую посуду. После этого можно отжимать сок в соковыжималке. Теперь берем приготовленную ткань и смачиваем в капустном соке, этот компресс кладем на больной сустав. Хотелось бы еще отметить, что выжатый сок можно хранить не более трех дней с момента отжима.
5. Применение отварных овсяных хлопьев также дает хорошие результаты. Возьмите три-четыре ложки овсянки, залейте кипятком и варите на малом огне пять-семь минут. Используемое количество воды должно обеспечивать получение густой каши, которую следует охладить и использовать в качестве компресса на ночь. Применяйте только недавно отваренные хлопья. Вчерашняя каша для компресса не подходит.
6. В аптеке приобретается корень девясила. Как правило, он фасуется в пачки по 50гр. Для приготовления настойки потребуется полпачки корней растения и 150мл качественной водки. Ингредиенты смешиваются, помещаются в темную бутылку и настаиваются 12 дней. Растирания выполняются перед сном, а по возможности и утром.

Вцелом лечение артроза народными средствами не способно полностью заменить стандартные виды терапии (медикаменты, физиопроцедуры, массаж, ЛФК), но может существенно облегчить симптомы заболевания, усилить действие других методов терапии и ускорить выздоровление.

Лечение медикаментами назначается доктором, после определения причин и конкретных повреждений суставного аппарата. Если ситуация не критическая и вылечить артроз можно без хирургического вмешательства, то назначаются специальные препараты: противовоспалительные и обезболивающие.

В России чаще всего назначают следующие лекарства: Кетанол, Аспирин, Диклофенак, Эторикоксиб, Целекоксиб. Посредством этих препаратов происходит:.

• устранение болевых ощущений;
• снижение отека тканей;
• улучшение микроциркуляции крови в суставе;
• восстановление хряща.

Лечение состоит из нескольких основных параграфов, различающихся по направлению и виду деятельности.

Облегчение, опосредованное, для конечности и сустава:

• иммобилизация различными бандажными повязками и корсетами поврежденного участка тела;
• постельный режим, минимизация физических нагрузок;
• специально подобранные инструктором упражнения лечебной физкультуры;
• физиотерапевтические методы лечения – лазер, магниты, фонофорез.
• кинезиотерапия в разрешенных лечащим врачом объемах.

Коррекция общего состояния организма:

• медленное гармоничное снижение веса и контроль потребления жидкости.
• коррекция и урегулирование режима питания. Предпочтение продуктам богатым белком и кальцием, содержащим витамины группы В, А и С. Полное исключение алкогольных напитков;
• санаторно-курортное и бальнеологическое лечение.
• смена вида рабочей деятельности или ограничение спортивных нагрузок;
• рефлекесотерапия и иглоукалывание;
• хондропластические и коллагенстимулирующие препарты в различных лекарственных формах – хондроитина сульфат, глюкозамин;
• гомеопатическое лечение. Применяются сложные схемы препаратов фирмы Хеель, в каплях и инъекциях, мазях и таблетках – лимфомиазот, траум-эль С.

Медикаментозное лечение:

• стероидные и нестероидные препараты. Водятся на первом этапе внутримышечно или внутривенно, потом переходят на прием внутрь. Гормональные препараты – кортизон, дипроспан, кеналог назначаются как активный элемент лечения, для купирования пикового периода воспаления. Затем переходят на нестероидные противовоспалительные, такие как мовалис;
• обезболивающие различных групп и спектра действия – от солподеина и парацетамола до наркотических анальгетиков;
• миорелаксанты для снятия мышечного спазма;
• препараты на основе гиалуроновой кислоты – гиастат, дюролан, хиаларт, остенил, ферматон, синокорм – для стимуляции образования коллагена;
• лекарства специфического действия, при аутоиммунных воспалительных процессах, ингибиторы интрелейкина. Например, дицереин;
• гели и мази на основе диклофенака, ибупрофена, кортизона, капсациина.

Фитотерапевтический комплекс народных методов медицины:

Если симптомы артроза налицо, важно знать, как лечить артроз и выбрать правильное лечение. Вот лишь некоторые методы борьбы с этим сложным заболеванием:

Показана лечебная физкультура под наблюдением специалиста;

Физиопроцедуры (УЗИ, лазерная терапия, магнитотерапия и.д.)

Фармацевтическое лечение;

Подбор правильной лечебной диеты;

Лечение в санатории

Обычно при острых состояниях назначаются нестероидные противовоспалительные лекарства внутривенно/внутримышечно. Уколы делают потому, что эти лекарства могут сильно раздражать желудок.

Мази и гели в период обострения не особо эффективны. В любом случае надо понимать, что заболевание имеет хронический характер.

Поэтому, если вам поставили такой диагноз, будущее самочувствие зависит только от вас. Только выполняя предписания врача и посещая регулярно физиотерапевтические процедуры, женщины смогут долго оставаться сильными и привлекательными, а мужчины энергичными.

Самым не травматичным методом при этом является физиотерапия.

В самом начале мы говорили об эффективных и современных методах лечения артроза. Один из них – физиотерапия, а именно магнитотерапия.

Сразу стоит отметить, что это не волшебная таблетка, которая за один сеанс излечит от всех болезней. Надо помнить, что те же физиопроцедуры помогают только при регулярном применении.

При физиотерапии воздействие на больные суставы оказывается бегущим импульсным магнитным полем. Поле способствует улучшению как внутриклеточного, так и межклеточного обмена.

Взаимодействие между химическими элементами, которые участвуют в окислительно-восстановительных процессах в организме, усиливается. В итоге в целом улучшается обмен веществ.

Оживляется важный процесс ионизации. Результатом становится снятие воспаления и исчезновение боли.

Вы снова чувствуете, что полны сил и можете принимать меньше лекарств.

Описанный процесс — это физическое явление. А улучшение обмена веществ способствует оздоровлению организма.

Противовоспалительный и против отёчный эффекты связаны с улучшением микроциркуляции в тканях, подвергнутых воздействию при физиопроцедурах. Идет активизация обменных процессов, что выражается в уменьшении признаков синовита (снижение кожной температуры сустава, нормализация объемов сустава).

По статистике происходит это у 72,4 процентов больных.

Лечение при физиопроцедурах магнитным полем можно успешно применять в различных лечебных программах, связанных с реабилитацией людей больных артрозом. Включая пациентов с какой-то сопутствующей патологией.

При лечении народными средствами артроза коленного сустава используют мази, компрессы и обертывания. Не стоит забывать и о режиме правильного питания – исключите по максимуму копчености, алкоголь и жареное мясо. Категорически нельзя употреблять соленую пищу.

Ваш рацион должен состоять на 2/3 из свежих овощей и фруктов.

При лечении артроза повсеместно используют компрессы, они бывают холодными и горячими.

К холодным компрессам относятся любые с использованием льда.

1. Ледовое лечение. Оно применяется тогда, когда необходимо срочно снять отечность с колена и избавиться от воспалительного процесса.
   ВАЖНО : Ледяные компрессы можно применять только на ранних стадиях развития заболевания.
   Процедура: Прикладываете пакеты со льдом к больному месту, плотно перематываете шерстяной тканью, до полного раставивания.
   Эффективность: Лед – средство № 1 при воспалительных процессах, сопровождающихся жаром в колене и отеками. Быстро снимает болевые ощущения.

1. Горячее лечение. Применяется тогда, когда необходимо наоборот разогреть суставы.
   ВАЖНО : Горячие компрессы необходимо делать, в случае, если нет отеков, иначе, возможно, появление обширных гематом.
   Процедура: Прикладываете к колену теплые пакеты с водой, перебинтовываете и оставляете до полного остывания.
   Эффективность: Хорошо снимает болевой синдром, неплохо проводить перед физическими упражнениями, для прогрева суставов.

Целебные мази

Разогревающие мази можно купить в любой аптеке, они стоят недорого, или приготовить самостоятельно, используя эфирные масла или горчичное масло.

1. Если вас беспокоит артрит артроз коленного сустава, не отчаивайтесь, возьмите обычный вазелин или любой крем-основу и добавьте несколько капель эфирного масла. Подходят масла – мяты перечной, розмарина, пихты, сосны, эвкалипта и многие другие. При выборе масла обращайте внимание на инструкцию, находящуюся в каждой упаковке. Например, масло лаванды прекрасно снимает воспаления, мяты – отеки, а розмарин отлично согревает.

Лечение пиявками (гирудотерапия)

Секрет гирудотерапии в том, что в слюне пиявок содержится компонент, способный разжижать кровь и разгоняют все застойные процессы в организме.

1. Прикладывать пиявки необходимо непосредственно на колено, на 15 - 20 минут. Курс лечения 5 - 10 процедур, все зависит от степени запущенности заболевания.

Медовое обертывание

Мед – помогает от многих заболеваний, при артрозе, просто необходимо смазывать перед сном колени, и заматывать хлопчатобумажной тканью. Медом хорошо лечит на самих ранних этапах болезни, замечательно снимает боль и отеки.

Компрессы при артрозе коленного сустава являются наиболее эффективными и часто используемыми средствами. Некоторые рецепты прошли до наших дней еще с давних времен.

Лечить артроза коленного сустава в домашних условиях довольно просто, необходимо лишь правильно приготовить средство и следовать рекомендациям использования.

Водочный компресс

Использование компресса эффективно для устранения болевого синдрома и воспаления в области поражения. Данный компресс не редко рекомендуют специалисты в качестве вспомогательного оружия против недуга.

Использование водки возможно не только в виде компресса, но рекомендуется и для растирки. Компресс при артрозе прикладывается на целую ночь.

Используется он для того, чтобы снять спазмы. При этом вата обильно пропитывается водкой или спиртом и заматывается в компрессную бумагу или ткань.

Дополнительно, для лучшего эффекта компресс сверху покрывается теплой тканью или шерстяным изделием.

Желатиновый компресс

Для того чтобы улучшить функционирование суставов используется желатиной компресс. Помимо этого, такое народное средство позволяет укрепить сочленяющие ткани.

Курс лечения желатиновым компрессом длится примерно месяц. Рецепт подразумевает использование чайной ложки желатина и 250 мл воды.

Компресс прикладывается на 20 минут. Сверху, для лучше эффекта, компресс оборачивается компрессной бумагой.

При отсутствии оной используется теплая ткань или шерстяной отрез.

Компресс из овсянки при артрозе колена

Народные средства при артрозе подразумевают использование самых неожиданных компонентов, в том числе и овсянки. Чтобы приготовить такой компресс потребуется использовать 5 ложек овсянки заваривать в кипятке на протяжении 5 минут.

Полученная жижа охлаждается до того момента, пока она не приобретет температуру в +30 градусов. Способ использования предельно прост, овсянка наносится на пораженное место и сверху накрывается пищевой пленкой.

Дополнительно, сверху компресс фиксируется теплой тканью. Процедура длится примерно полчаса.

Каждый раз нужно использовать только свежую кашу, при этом она наиболее эффективна. После процедуры, место пораженного сустава омывается водой и укутывается для согревания. При таких условиях положительный эффект будет заметен гораздо быстрее.

Активированный уголь

Нередко, для приготовления компрессов, используется активированный уголь. Для приготовления потребуется несколько упаковок, предварительно таблетки размельчаются до состояния порошка, туда где добавляется немного воды и ложка льняных семян.

Компресс накладывается перед сном на всю ночь. Нанесенное средство сверху фиксируется пищевой пленкой и чем-то теплым: шарфом, одеялом или шерстяным платком.

Медикаментозное лечение

Общая информация

Сведения в отношении групп препаратов, применяющихся для лечения артроза коленного сустава, приведены в таблице.

Таблица. Препараты для лечения артроза коленного сустава

Группы лекарственных средств	Краткое описание
	Позволяют уменьшить выраженность воспалительных процессов и болезненных ощущений, т.к. при наличии таковых полноценное проведение лечения становится невозможным.
	Питают пораженную хрящевую ткань и способствуют восстановлению ее нормальной структуры.
	Не лечат артроз, но помогают уменьшить выраженность его проявлений – болей и воспалений.
	Дают тот же результат, что и кремы/мази, но характеризуются более высокой эффективностью.
	Применяются преимущественно в периоды обострения для оказания больному экстренной помощи.

Важно! Названия любых лекарств даны строго для ознакомления. Не пытайтесь вылечить себя самостоятельно – это может лишь усугубить ваше состояние. Во всем следуйте рекомендациям врача.

Самые популярные: нимулид, диклофенак, индометацин и др. Слово «нестероидные» свидетельствует об отсутствии гормонов в составе таких лекарств. Помогают бороться с болью и воспалениями и приступить к дальнейшим этапам лечения – физиотерапии, массажу и т/д

Дополнительным аргументом в отношении этого является масса побочных эффектов длительного применения обезболивающих и противовоспалительных лекарственных средств.

Несут наибольшую пользу. В отличие от противовоспалительных лекарственных препаратов, воздействуют на главную причину появления изучаемого заболевания, питая хрящевые поверхности суставов и восстанавливая выработку природной «смазки».

Особенно эффективны на первых стадиях артроза. Но переоценивать возможности хондропротекторов тоже не стоит. К примеру, если артроз запущен до третьей стадии, для которой характерно почти полное разрушение хряща, нормализовать состояние сустава одними лишь хондропротекторами не удастся.

Хондропротекторы нового поколения

На первых стадиях эти препараты тоже не отличаются моментальным действием. Чтобы достичь ощутимых результатов, надо пройти не менее 2-3 курсов, что отнимает ориентировочно 6-18 месяцев.

Среди дополнительных преимуществ хондропротекторов следует отметить практически полное отсутствие противопоказаний и нежелательных побочных эффектов, но принимать их без врачебного назначения и контроля нельзя – можно ухудшить свое состояние.

Мази и кремы

Рассчитаны на уменьшение выраженности местных симптомов артроза. Если заболевание не осложнено синовитом, хороший эффект окажут согревающие мази, способствующие улучшению внутренних процессов кровообращения.

Если синовит присутствует, специалист назначит мазь, изготовленную с задействованием нестероидных противовоспалительных препаратов.

Полагаться на одни лишь мази нельзя: кожа человека пропускает в среднем до 6-7% действующего компонента, чего однозначно недостаточно для полного избавления от воспаления.

Оказывают аналогичный, но более эффективный по сравнению с мазями эффект. Лучшие результаты отмечаются при использовании компрессов с 3 основными препаратами.

• кортикостероидов («Гидрокортизон»);
• хондропротекторов («Глюкозамин»);
• обезболивающих препаратов;
• витаминных комплексов.

Мы не будем рассматривать терапию в стационаре. Она показана при тяжелых поражениях и назначается индивидуально врачом. Важно понимать, как лечить артроз дома эффективно и безопасно.

Препараты от артроза

Народные средства выводят из мышц соли кальция, замедляя разрушение хрящевой ткани, но отвары и компрессы лучше комбинировать с аптечными препаратами. Пациентам с артрозом назначают негормональные противовоспалительные лекарства и хондропротекторы.

К первой группе медикаментов относится:

• Теноксикам;
• Диклофенак;
• Тиапрофеновая кислота;
• Целекоксиб;
• Напроксен;
• Пироксикам;

Нестероидные препараты обладают противовоспалительным и обезболивающим действием. Благодаря таблеткам и гелям уменьшаются отеки, замедляется деформация костной ткани.

Нестероидные средства влияют на работу пищеварительных органов, печени и почек, поэтому медикаменты нужно подбирать вместе с врачом. Препараты убирают симптомы, но не восстанавливают структуру хряща.

Хондропротекторы нормализуют кровообращение в коленных суставах. Средства устраняют причину заболевания и запускают обновление хрящевой ткани. К хондропротекторам относится:

• Структум;
• Эльбона;
• Хондролон;
• Зинаксин;
• Артрин.

Восстановление хряща запускает коллаген. Выпускают таблетки для внутреннего приема, мази для внешнего использования и инъекции.

Уколы – один из самых эффективных способов лечения артроза. Лекарство вводят непосредственно в сустав, поэтому оно лучше усваивается.

Коллаген назначают в период ремиссии, когда пациента не беспокоят боли и отеки.

Артроз лечат гиалоруновой кислотой. Средство входит в состав «Ферматрона», «Синокрома», «Остенила» и «Суплазина». Препараты с гиалоруновой кислотой рекомендуют вводить непосредственно в сустав. Средство покрывает кости защитной пленкой, которая предупреждает трение и изнашивание хрящей.

Лекарство от артроза комбинируют с витаминными комплексами, в которых содержится токоферол, аскорбиновая кислота и бета-каротин, а также магний, бор, кальций, медь и цинк.

Компоненты повышают уровень коллагена в организме, останавливают воспалительный процесс и нормализуют кровообращение в мягких тканях.

Артроз входит в список самых распространенных заболеваний. С разрушением хряща сталкивают молодые и пожилые пациенты.

При первых симптомах деформации сустава нужно применять народные средства, витаминные комплексы и аптечные препараты, чтобы остановить воспалительный процесс и замедлить старение колена.

как вывести соли из суставов народными средствами

Народные методы лечения подразумевают использование целого комплекса средств. Наряду с компрессами используются и растирки, приготовленные в домашних условиях, в состав которых входят продукты питания, травы и прочие компоненты.

Данное средство можно поочередно использовать с компрессами и другими средствами.

Медовая растирка

При артрозе применяют следующие народные средства:

Для приготовления этой притирки возьмите один куриный желток, добавьте к нему одну чайную ложку скипидара и 1 столовую ложку обычного яблочного уксуса. Тщательно перемешайте полученную жидкость. Лекарство готово!

Использовать его необходимо следующим образом. Втирайте притирку в область больного колена на ночь, перед сном. Посте каждого притирания возьмите чистый шерстяной платок и аккуратно, не слишком туго обмотайте его вокруг сустава и оставьте так на ночь.

Шерстяной платок необходим для того, чтобы как следует прогреть больной сустав. Утром платок необходимо снять, а кожу, которая была им покрыта, тщательно промыть.

Такие притирки необходимо применять один раз в три-четыре дня до появления лечебного эффекта.

Мумиё - мощное народное средство при коленном остеоартозе. Это вещество особенно хорошо уменьшает боли в суставе.

Возьмите сто грамм меда и три грамма мумиё и тщательно перемешайте их между собой. Смажьте руки растительным маслом, чтобы мед не оставался на руках, и аккуратно, чтобы не усилить боли в суставе, начинайте втирать полученную мазь в пораженный сустав.

Делать это необходимо вечером, перед отходом ко сну, и повторять эту процедуру в течение 5-7 раз ежедневно.

Кроме того, мумиё при деформирующем артрозе коленного сустава можно принимать и внутрь: тогда это вещество будет способствовать восстановлению хрящевой ткани, что особенно важно при этой болезни. Для этого принимайте 0,2 грамма мумиё каждое утро в течение 10 дней примерно за 30 минут до еды.

Сорвите в огороде 5-7 листьев лопуха средних размеров. Если возможности найти его листья на своем огороде сложно или у вас его нет, соберите его в экологически чистом районе - за городом, в поле.

Постарайтесь не собирать листья с растений, растущих у обочин дорог, так как они содержать в себе множество вредных веществ - канцерогенов, и принесут больше вреда, чем пользы.

Итак, после сбора листьев положите их один на другой так, чтобы нижняя сторона листа (которая на растущем растении обращена к земле) оказалась сверху. Затем поставьте на эту стопку листьев кастрюлю с горячей водой.

Тем временем смажьте сустав подсолнечным или другим растительным маслом. Затем возьмите из-под кастрюли распаренные листья лопуха и приложите их к больному колену так, чтобы «нижняя» во время роста растения сторона оказалась обращенной к ноге.

После этого оберните колено вместе с приложенным компрессом из лопуха несколько раз целлофановой пленкой, а затем дополнительно утеплите сустав, обернув ногу в области колена шерстяным платком.

Также вы можете использовать в этом рецепте не только свежий, но и засушенный лист лопуха. Разница будет в том, что предварительно сухой лопух нужно будет подержать некоторое время в горячей кипяченой воде, чтобы он распарился.

Узнать больше народных рецептов лечения болезней суставов с помощью корней и листьев лопуха можно в этой статье.

Есть одно чрезвычайно эффективное средство для растирания, которое помогает уменьшить боли в коленях и улучшить кровообращение и питание в них.

Возьмите поллитровую бутылку из темного стекла. Положите в нее маленький кусочек камфоры размером со среднюю горошину. После этого долейте в бутылку в одинаковом количестве (то есть примерно по 160 мл) качественную водку, обычное растительное масло и скипидар.

Для приготовления этого сбора возьмите по две столовых ложки настоя плодов петрушки, настоя корня одуванчика, плодов фенхеля и настоя крушины. смешайте эти настои между собой и затем добавьте к ним пол литра кипяченой воды.

Лекарство готово. Принимать этот сбор нужно каждый день по две столовых ложки утром до еды.

Данный сбор оказывает свое лечебное действие сразу в двух направлениях - снижает воспаление в области пораженного коленного сустава, а также уменьшает боли в этой области.

При болезни коленей хорошо помогает настой на березовых почках. Для его приготовления возьмите березовых почек из расчета сто грамм почек на пол литра водки.

Настаивать средство необходимо в течение 30 дней в защищенном от света месте. После того, как настой будет готов, его нужно ежедневно втирать в суставы.

Тут сразу два рецепта. При лечении гонартроза народными средствами широко применяется обычный одуванчик.

В весенне-летнее время, когда это растение цветет, с него ежедневно срывают по пять листков расположенных как можно выше. Дома их нужно промыть и немного подсушить, просто, чтобы исчезла лишняя влага.

Затем жевать до тех пор, пока масса во рту не станет похожей по консистенции на сметану. И так – каждый день.

Можно запастись листьями одуванчика на зиму, засушив их.

Перед применением нужно будет заливать горячей водой, чтобы они размякли. Данный метод очень хорошо действует, если человек проявляет двигательную активность. В день необходимо делать, минимум, три тысячи шагов.

Еще один рецепт с использованием одуванчиков – только на этот раз уже самих цветков. Их нужно нарвать летом и поместить в бутылки из темного стекла.

Цветы должны занять половину емкости, а остальную часть заливают тройным одеколоном. Бутылки плотно закрывают и забывают о них на месяц.

По истечении этого времени средство процеживается и используется перед сном. Нужно просто несколько минут втирать его в пораженные суставы.

Хранить бутылки при комнатной температуре подальше от влаги.

Для этого народного средства при лечении артроза коленного сустава потребуется белокочанная капуста. Одна головка средней величины мелко шинкуется.

После чего капусту нужно хорошенько размять руками. Следующий шаг – превращение овоща в сок.

Именно он и нам и нужен. Для этого потребуются «услуги» соковыжималки.

Жидкостью смачивается платок из шерсти до полного пропитывания, а затем его прикладывают к пораженному суставу. Процедура проводится перед сном.

Следует учитывать, что сок капусты свои свойства теряет достаточно быстро. Поэтому хранить его более трех суток не рекомендуется.

А можно просто прикладывать лист капусты к больному месту. Ту сторону его, которая будет соприкасаться с кожей, нужно смазать уксусно-медовым раствором: пропорции один к трем.

Поверх листа накладывается полиэтилен, а затем ткань из шерсти. Держать до полного высыхания.

Курс лечения – тридцать дней минимум.

Одно из народных средств при гонартрозе предусматривает использование голубой глины. Набирать ее нужно исключительно деревянной или пластиковой ложкой, потому что металл уничтожает все целебные свойства.

Глину разводят водой до консистенции сливок средней жидкости. Выкладывают раствор на кусочек ткани из хлопка слоем примерно в два сантиметра.

Пораженную область конечности предварительно протирают влажной салфеткой. Затем прикладывают компресс так, чтобы глина соприкасалась с суставом. Сверху наматывают шерстяной шарф или платок. Держат часа два.

Сняв компресс, остатки глины с кожи смывают теплой проточной водой. Ткань можно постирать и использовать в дальнейшем. Данное средство очень хорошо помогает при отеках. Чтобы снять этот симптом, нужно провести пять-шесть процедур подряд.

Еще одно неплохое народное средство при артрозе коленного сустава – это компресс из порошка белой глины с кефиром. Их смешивают до полного растворения первого ингредиента. Кефира берут столько, чтобы масса получилась густой. Далее смесь хорошенько нагревают на водяной бане.

Остывший раствор втирают в больное колено, которое затем следует обернуть непромокаемой пеленкой, а сверху – эластичный бинт. Делать компресс лучше перед сном, так как держать его нужно минимум семь часов.

Остатки глины смываются теплой проточной водой. Колено нужно вытереть полотенцем, после чего смазать согревающим кремом.

Применение лечебных мазей

Также, для того чтобы избавиться от артроза коленного сустава еще наши прабабки использовали приготовленные вручную мази. Это средство не менее эффективно, чем растирки и компрессы, но в роли самостоятельного средства не используется.

Мумие обладает целебными свойствами и используется для лечения множества заболеваний. Использование этого средства работает как вспомогательное средство, и делают более эффективными другие процедуры.

Для того чтобы приготовить мазь потребуется 100 гр меда и 5 гр мумие. Ингредиенты тщательно перемешиваются и используются для обработки пораженного сустава.

В сутки использовать мазь из мумие можно не более 8 раз по мере необходимости.

1. Каллизия душистая

Мазь на основе касторового масла, барсукового жира (или простого свиного смальца) с добавлением камфоры или скипидара – эффективный препарат для локального устранения воспалительных реакций и купирования боли.

Чеснок

Спиртовая настойка из чеснока лечит артроз за несколько недель. Данное средство содержит фитонциды (натуральные антибиотики + анестетики).

Каждодневные растирки и компрессы, совместно с ЛФК, выполненные в течение месяца, искоренят патологию, принесут полное движение коленного сустава. С компрессами нужно быть осторожными, они могут вызывать ожоги, поэтому их держать не более чем 15 минут.

Девясил

Широко применяется в лечение артроза девясил, он действует как болеутоляющее средство. При острой фазе именно это средство в домашних условиях рекомендуют все врачи. Он не приносит побочных эффектов, но боль устраняет быстро и надолго.

Яйца и яблочный уксус

Эти два ингредиента составляют сильный анестетик, антибиотик и реаниматор пораженных суставов нижних конечностей. Применяется только после консультации с врачом.

Настойка из мумие содержит большое количество минералов и смолы. Ее можно пить и ею растирают больные колени. Применяется до исчезновения симптоматики артроза. Есть случаи полного выздоровления после длительной администрации данного народного лекарства.

Согревающая горчичная мазь

Любой жир, вазелин и горчичный порошок – отличный медикамент локального использования для лечения артроза. Это средство используется после утихания острой фазы патологии.

Чистотел и оливковое масло

Если в процесс артроза включено нарушение трофики коленного сустава с появлением ран, чистотел с оливковым маслом помогут быстрому заживлению и устранению инфекции.

Рецепт приготовления очень простой: 200 г кашицы чистотела на 200 мл оливкового масла. Настаивать 10 дней, применять каждый день в виде аппликаций или растирок.

Согревающая камфорная мазь

Камфора продается в любой аптеке, а мазь изготовляется из свиного жира 200 г + целый флакончик камфоры. Настаивается средство 10-14 дней, ею растирают больные ноги.

За счет улучшения кровоснабжения + иннервации восстановление пораженных суставов происходит быстрее. Нужно использовать в течение месяца.

Животный жир

Нутряк или свежий жир из области средостения животных – хорошее средство для устранения воспаления суставов ног. Он содержит гормоны, противовоспалительные вещества, витамины и микроэлементы.

После легкого массирования больного колена ставится аппликация из нутряка на час. Процедуру можно выполнить около месяца, параллельно с медикаментозной терапией, физиопроцедурами и ЛФК.

Мази можно как приобрести в аптеке, так и приготовить самостоятельно. Применять их следует регулярно, наносить массажными движениями или втирать.

Мази для лечения и восстановления сустава подразделяются на:

• обезболивающие;
• хондропротекторы;
• противовоспалительные;
• регенерирующие.

Мазь при артрозе коленного сустава применяется в зависимости от течения болезни. Обезболивающие и противовоспалительные препараты обязательно применяются в острой стадии. Хондропротекторы и регенерирующие – курсами, для восстановления хрящевой ткани.

В любом случае применение средств должно быть согласовано с лечащим врачом. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава используются и в виде мазей.

Они непосредственно воздействуют на ткань хряща и оказывают восстанавливающее действие. Мазь при артрозе коленного сустава такого вида не противопоказана, но заниматься самолечением опасно.

Сколько процедур требуется для улучшения состояния?

Большинство пациентов после прохождения курса бальнеологических процедур или систематического посещения бани отмечают улучшение состояния суставов.

Бальнеотерапия артроза

Большое значение для лечения остеоартроза в домашних условиях имеют теплые солевые, хвойные, скипидарные, йодо-бромные ванны. Такие процедуры окажут положительный эффект в виде улучшения тканевого кровообращения и обмена веществ, согревания, доставки в суставы необходимых компонентов.

Принимая ванны, нужно помнить о таких простых правилах:

• Перед процедурой нужно хорошо помыться для очищения кожи.
• Нельзя принимать ванну сразу после еды – должен пройти хотя бы 1 час.
• Ванны противопоказаны при повышенной температуре тела, в состоянии алкогольного опьянения, в случае инфекционных болезней, обострении хронической патологии, опухолях.
• Процедура выполняется, как правило, перед сном.
• После ванны кожа не вытирается, а легко промокается полотенцем.
• Длительность сеанса – 15–25 минут.

Широко известны при артрозе грязевые ванны с голубой глиной. Они согревают суставы, усиливая микроциркуляцию, нормализуют нервную и иммунную системы. При этом нет побочных эффектов и раздражения кожи.

Эффективно лечить артроз помогут также компрессы с глиной. Они накладываются на пораженный сустав перед сном и применяются до улучшения состояния.

Кроме того, можно растирать больные места смесью глины и растительного масла. Это можно проводить в дополнение к грязевым ваннам или самостоятельно.

Хорошим общеукрепляющим эффектом и нормализацией обмена веществ обладает вода с растворенной глиной, приготовленная по различным рецептам. Пить такую смесь нужно в течение нескольких недель.

Эти методики можно применять дома, хотя наибольшую эффективность они будут иметь при санаторно-курортном лечении.

Прежде чем самостоятельно принимать ванны и лечить артроз глиной, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, что можно сделать только после врачебного осмотра. Не стоит пренебрегать советами специалиста.

Остеоартроз и баня

Ходить в баню при атрозе коленного сустава и многих других болезнях опорно-двигательного аппарата не только безопасно, но и полезно. Тепло приводит к активизации кровообращения и усилению обменных процессов в тканях.

Однако, пациенты не лишены сомнений в том, можно ли греть коленный сустав при артрозе, равно как и другие суставы. Поэтому нужно упомянуть о принципах посещения парной:.

• Учитывать общие противопоказания: повышенная температура тела, гипертония, ишемическая болезнь сердца, патология дыхательной системы, почек.
• Нельзя ходить в баню при обострении процесса, когда активизируется воспаление.
• Нежелательно переохлаждать суставы – откажитесь от ныряния в холодную воду, заменив его прохладным душем.

Посещения бани при артрозе коленного сустава помогут убрать отечность, скованность, уменьшить болевой синдром. При использовании тепла происходит замедление дистрофических процессов в суставах, выводятся вредные продукты метаболизма.

Банные процедуры входят в состав санаторно-курортного лечения. Поэтому посещение бани также поможет вылечить артроз.

Аппаратная терапия артрозов

Сегодня лечение артроза в домашних условиях не обходится без аппаратных методик. Широко используются приборы так называемой ДЭНС-терапии, рефлекторные электромиостимуляторы, массажеры.

Их применение позволяет снять боль, расширить подвижность в суставах и ускорить выздоровление. По различным данным, это позволяет если не вылечить артроз полностью, то значительно улучшить состояние хряща.

Проводя лечение артроза дома, нужно помнить, что многое зависит от собственных сил: самоорганизованности, упорства и целеустремленности. Кроме того, вылечить артроз можно только с использованием безопасных и эффективных средств согласно врачебным рекомендациям.

Это определяет лечащий врач. Обычный курс лечения состоит из десяти-двадцати процедур.

Стоит учитывать, что разные люди в разной степени подвержены воздействию магнитного поля. Многое зависит от ресурсов самого человека – чем их больше, тем более выражен и быстрее появляется терапевтический эффект.

Это объясняется тем, что физиопроцедуры активизируют естественные внутренние ресурсы организма. По этим причинам у кого-то улучшение наступает после двух-трех процедур, кому-то надо не менее десяти.

Теперь, когда вы знаете симптомы артроза и как лечить артроз — решение о выборе для лечения физиотерапии или лекарственными препаратами за вами.

Возможно, эти статьи помогут вам:

Средство №7: настои на травах

При болях в колене можно применять чистотел – известное средство, применяемое для лечения многих болезней. Его соком пропитывают ткань изо льна и накладывают на 40-50 минут, после чего смазывают сустав растительным маслом.

Курс лечения проводят в течение недели, потом перерыв 10 дней и вновь повтор курса. Для ощущения результата необходимо не менее трех повторов.

4 Профилактика артроза суставов

Профилактические мероприятия для предупреждения артроза доступны каждому. Они включают в себя умеренную физическую нагрузку (она не должна вызывать боль в суставах), сбалансированное питание и ежедневное употребление в пищу всех основных микроэлементов и витаминов.

Часто избавлению от артроза мешает избыточный вес, поэтому следует очень внимательно относиться к своему рациону и в случае необходимости соблюдать диету.

Так же необходимо помнить, что артроз относится к категории хронических заболеваний. Иными словами, главный критерий эффективности лечения - достижение продолжительной ремиссии и улучшение состояния пациента.

Главной вашей обязанностью при лечении артроза суставов является начало здорового образа жизни. Правильное питание, прогулки на свежем воздухе не менее 3 км в день.

Выполнение специальных упражнений в домашних условиях или в фитнес-клубах. Также употребление в пищу продуктов с высоким содержанием коллагена.

Все желеобразные продукты.

Выявление проблемы на ранней стадии облегчит путь выздоровления. Посетите доктора, если вы чувствуете боль в суставах и хруст. Вам будут назначены обследования и лечение в случае необходимости. Следите за своим здоровьем, ешьте полезную пищу и ведите активный образ жизни!

Диета

Соли кальция попадают в организм человека с неправильными продуктами и нефильтрованной водой. Сбалансированное питание стимулирует очищение тела от вредных отложений и останавливает деформацию костей.

Питание при артрозе выполняет две функции: восстанавливает хрящевую ткань и нормализует массу тела. Человеку придется придерживаться нескольких правил:

Наверное, основной задачей, которая будет стоять перед многими пациентами с остеоартрозом, будет нормализация веса. Снижение нагрузки на суставы – главное условие в лечении заболевания.

Нужно соблюдать известные нормы здорового питания:

• Соответствие рациона энергетическим потребностям организма.
• Сбалансированное содержание питательных веществ (белков, жиров, углеводов, воды, витаминов, минералов).
• Пища должна быть доброкачественной, правильно приготовленной.
• Соблюдение режима питания (есть дробно, небольшими порциями, без перекусов, не наедаясь на ночь).

Кроме того, из рациона следует полностью исключить продукты, насыщенные трансгенными жирами, химическими добавками (консерванты, красители, усилители вкуса и др.

). Стоит с осторожностью относиться к продукции, которая может быть изготовлена с применением гормонов роста, нитратов, пестицидов, генно-инженерных технологий.

При остеоартрозе нужно ограничить жирные и жареные блюда, копчености. Побольше употреблять овощей, фруктов, зелени. Отдавать предпочтение кашам, рыбе, молочным продуктам. Нужно насыщать организм кальцием, витаминами группы B, C, D.

Лечить болезнь помогут продукты, которые содержат коллаген и желатин – природные компоненты матрикса хрящевой ткани.

К ним относятся: холодцы, студни, заливные блюда, кисели, желе. Хорошо при артрозах пить соки из моркови, огурца, свеклы, сельдерея. Это способствует снижению веса, а также оказывает некоторый анальгетический эффект.

Применение желатина при артрозе

Специалисты по нетрадиционной медицине подтверждают возможность лечить артроз пищевым желатином. Его можно использовать не только в составе определенных блюд, как было указано выше, но и самостоятельно.

Пить желатин, разбавив порошок в стакане теплой воды с медом – вот один из способов. Можно добавлять его в апельсиновый сок, выпивая такую смесь по утрам.

Принимать желатин или продукты с его содержанием нужно не менее нескольких месяцев. Только в этом случае можно заметить эффект – укрепление соединительной ткани (хрящей, связок, суставов).

Кроме того, желатин можно не только пить, но и применять местно в виде мазей, растирок, компрессов. Разбухший или сухой порошок, приложенный к больному суставу и обернутый влажным бинтом – один из вариантов такого применения. Такой компресс нужно будет оставить на ночь.

Очень важной составляющей комплексного лечения является сбалансированная диета, богатая витаминами, микроэлементами и прочими необходимыми полезными веществами. Подробные сведения о диете при артрозе приводились в соответствующей публикации нашего сайта.

Таким образом, лечение артроза – длительный, сложный и обязательно комплексный процесс. Если вам пришлось лично столкнуться с данным недугом, запаситесь терпением и следуйте врачебным указаниям.

Будьте здоровы!

Видео – Как вылечить артроз коленного сустава

Большое значение имеет специальное лечебное питание. Неправильный рацион является одним из факторов, вызывающих артроз коленного сустава. Лечение в домашних условиях подразумевает ежедневное употребление таких продуктов:

Лечебное питание следует начинать с очищения организма сроком 3 дня. Кушать можно рис, сырые фрукты и овощи. Цель такого очищения – удалить отмершие ткани, очистить организм, запустить программу восстановления.

В дни лечебного очищения гормональные препараты (например, «Дипроспан») и хондропротекторы при артрозе коленного сустава применять не следует.

Такие трехдневные очистительные посты следует проводить раз в месяц. В остальное время исповедуйте принципы правильного питания и помните, что артрозу лучшие друзья – алкоголь, сигареты, фаст-фуд.

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:

ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Причины и симптомы

Причины этого заболевания до конца неизвестны. Деформирующий артроз может поражать как один, так и многие суставы.

В его развитии главная роль отводится перегрузкам и нарушению питания хряща. В результате этого гибнет часть хрящевых клеток, теряется эластичность хряща, появляется помутнение и трещины хрящевой ткани.

На начальных стадиях больные жалуются на хруст в суставах и нерезко выраженную боль при физической нагрузке. Они становятся чувствительными к перемене погоды и изменению атмосферного давления.

Позже наблюдается ограничение подвижности сустава и резкая боль при ротации или отведении конечности. Развивается хромота и укорочение конечности.

В этот период боли интенсивные и почти постоянные. У людей пожилого возраста некоторое укорочение (до 10 см) конечности может быть обусловлено выраженным снижением высоты суставного хряща и гипотрофией мышц.

Факторы, влияющие на развитие остеоартроза делятся на:

Причинами артроза могут являться:

работа, связанная с длительным стоянием или наоборот, малой подвижностью;

нарушения обмена веществ;

избыточный вес, приводящий к повышенной нагрузке на опорно-двигательную систему организма;

физические травмы суставов (переломы, вывихи, растяжения связок);

перенесенные инфекционные заболевания и др.

Основной причиной артроза является нарушенный обмен веществ, который проявляется в том, что из-за недополучения питательных веществ, хрящи в суставе теряют эластичность.

Помимо нарушенного обмена веществ причинами бывают гормональные сбои, генетическая предрасположенность, травмы, пожилой возраст и сильная нагрузка на суставы.

Причины появления артроза:

1. Физические травмы. Сюда можно отнести – разрыв связок, ушибы и переломы.
2. Нарушенный обмен веществ.
3. Ожирение или избыточная масса тела, приводящая к увеличенной нагрузке на суставы и хрящи.
4. Острые воспалительные процессы в хрящах и суставах.
5. Преклонный возраст.
6. Недостаток в питании витаминов, в частности, Кальция.
7. Систематические переохлаждения.
8. Сильная зашлакованность организма.
9. Систематические инфекционные заболевания.
10. Венерические заболевания – сифилис, гонорея.
11. Гормональные нарушения. Дисфункция щитовидной железы.
12. Заболевания свертываемости крови, например, гемофилия.
13. Генетическая предрасположенность к суставным заболеваниям.
14. Плохая выработка коллагена, может привести к быстрому износу хрящевых тканей.

Основной группой риска развития этого заболевания являются пенсионеры и люди, чья профессиональная деятельность, связанная с постоянными физическими нагрузками.

Причины и симптомы

Боль является самым распространенным симптомом при артрозе суставов. Она не беспокоит, когда сустав в покое, а появляется при усилении нагрузки на него или дает о себе знать после трудового дня.

Также симптомом артроза является снижение функциональности сустава до полного прекращения движений в нем. Этот процесс нарастает незаметно и постепенно, по мере разрушения внутрисуставного хряща, появления остеофитов и сужения суставной щели.

Конечный результат – абсолютная неподвижность сустава.

Артроз суставов кисти

Следующий характерный симптом артроза – хруст в суставе. Он отличается своим «сухим» звуковым оттенком и всегда сочетается с болью. На последней стадии болезни присоединяется деформация сустава, искривление конечности, вплоть до полной потери трудоспособности.

Лечение в домашних условиях

Народная домашняя медицина обладает большим арсеналом лечебных средств, составов, советов и рецептов для того, чтобы вылечить артроз или существенно облегчить состояние больного.

Одуванчик лекарственный. Отвар травы и корней. 1 столовую ложку сухого измельченного сырья залейте стаканом воды, кипятите 10 минут, дайте настояться 1 час, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Свежую траву одуванчика можно применять в качестве наружного средства для компрессов.

Настой травы бедренец (камнеломка). 3 столовые ложки сухой травы залейте 500 мл кипятка, настаивайте 1 час. Процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Пырей ползучий. 4 столовые ложки сухих мелко измельченных корневищ пырея залейте 1 литром воды, кипятите до уменьшения объема до одной четвертой. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Тимьян ползучий. 3 столовые ложки измельченной травы залейте 500 мл кипящей воды. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.

Крапива двудомная. 1 столовую ложку сухой измельченной крапивы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Первоцвет весенний. 15 г сухой измельченной травы залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите. Принимайте по половине стакана 3 раза в день. Свежую траву можно использовать в первых и вторых блюдах.

Осокорь (тополь черный). Настой и настойку черного тополя принимают при артритах, полиартритах, радикулите. Приготовление настоя: 2 чайные ложки сухих измельченных почек залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по одной трети стакана 3 раза в день.

Настойка: 100 г водки на 2 чайные ложки почек. Настаивайте 7 дней. Принимайте по 20 капель 3 раза в день.

Местно настой почек или масло почек применяется как растирание при радикулитах, подагре, ревматизме.

Череда трехраздельная. 2 столовые ложки измельченной травы залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.

Для наружного применения: 15 г травы на стакан кипятка, настаивайте 1 час, используйте для компрессов.

Зверобой продырявленный. 1 столовую ложку сухой измельченной травы залейте стаканом кипятка. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. Настой может быть применен наружно.

Ромашка аптечная. 2 столовые ложки сухих соцветий залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час. Процедите. Принимайте по 50 мл 3 раза в день. Настой можно применять наружно.

Томатный сок. Томатный сок способствует усилению процессов обмена в организме, поэтому его полезно пить при подагре, артритах и полиартритах.

Лечение артрозов симптоматическое и направлено на снятие болей. Проводится оно в амбулаторных условиях или санатории. Наиболее эффективны различные тепловые процедуры, радоновые и сероводородные ванны, ультрафиолетовое облучение, токи Бернара, ультразвук.

Хорошие результаты дают новокаиновая и спиртово‑новокаиновая блокада, особенно в сочетании с разгрузкой больной конечности (при ходьбе опора на палку или костыли).

Из лекарственных средств применяются различные обезболивающие препараты – Темпалгин, Кетонол, Бутадион, препараты адренокортикотропного ряда.

Народная медицина предлагает самые различные средства для борьбы с этим недугом. Чаще всего используются компрессы, растирания, ванночки, отвары лекарственных трав.

Для того, чтобы избавиться от боли, предлагаются достаточно простые и доступные всем средства. Например, лопух, капуста или березовые листья.

Рецепты, проверенные годами:

1. Больное место завернуть в листья лопуха изнаночной стороной к коже, завязать мягкой теплой материей. Оставить на ночь, утром заменить свежими листьями. Это растение снимает боль и отеки довольно быстро. Для большего эффекта листья можно распарить, поставив на несколько минут на них кастрюлю с горячей водой. А кожу смазать тонким слоем подсолнечного масла или меда. Также для усиленного действия можно несколько листов измельчить в мясорубке, наложить их на целый лист и закрепить на теле.
2. Листья капусты также оказывают противовоспалительное и болеутоляющее действие. Можно их также прикладывать к телу на длительное время - на ночь или на несколько часов, раздражения это не вызовет. Если же выжать из них сок, получится средство «два в одном»: его можно пить и им можно смачивать шерстяную, хлопчатобумажную или льняную ткань для компресса.
3. Березовые листья, особенно молодые, хорошее средство для лечения воспаленных больных суставов. Самый простой способ - набить свежими листьями одежду на ночь в нужном месте: штанину пижамы - на колене, рукав - на локте, носок - при артрозе стопы. Повторять такую процедуру нужно до исчезновения боли.

Хорошо помогают при лечении артроза аппликации из глины. Нанести нагретую на солнце глину толстым слоем на больной сустав, замотать пищевой пленкой для защиты от загрязнения одежды.

Сверху можно укутать теплой тканью. Через два часа смыть теплой водой, промокнуть и надеть теплую рубашку или штаны.

Народная медицина советует при артрозе есть чаще холодец и другие заливные блюда, чтобы помочь восстановлению хрящевой ткани суставов.

С этой же целью можно пить раствор желатина. Одну ложку желатина развести в стакане воды, имеющей комнатную температуру. Выпить ее в течение дня в три-четыре приема за полчаса до еды.

Прекрасное средство при заболеваниях суставов - горячий песок, особенно морской. Прогретым солнцем песком на пляже можно обложить больные места или даже все туловище.

Держать до тех пор, пока это приятно для тела. Чистый песок можно держать и дома, используя его по мере надобности.

Лечение артроза коленного сустава особенно эффективно с применением аппликаций из грязи или парафина.

Парафин нужно растопить на водяной бане и подождать остывания до приемлемо горячего состояния. Нанести его на колено, накрыть пленкой, сверху теплой тканью. Держать до застывания парафина (20-25 минут). Снять аппликацию, держать колено в тепле.

Бутылку из темного стекла наполнить до половины цветками одуванчика, залить до верха спиртом или тройным одеколоном. После настаивания в течение месяца процедить.

Растирать настоем колени по несколько раз в день, особенно перед сном. Хранить можно в кухонном шкафу. После 3-4 недель применения нужен перерыв.

Можно делать компрессы из теплой густой овсяной каши, сваренной на воде без добавления соли. Ее намазывают на больное колено, покрывают пленкой и заматывают платком. Можно держать всю ночь, а утром смыть.

На плечевой сустав неудобно ставить компрессы, поэтому здесь лучше использовать различные растирания:

Тазобедренный сустав располагается не очень удобно для применения таких средств, как компрессы, аппликации.

В связи с этим лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами основывается на ваннах и средствах, принимаемых внутрь:

одуванчик - верное средство при лечении суставов

Есть целых два разных способа использования одуванчика при заболеваниях суставов.

Способ первый. В мае необходимо собрать цветки одуванчика.

Их можно использовать как в свежем виде, так и заготовить впрок. Если вы используете при лечении артроза свежие цветки, возьмите пять распустившихся бутонов этого растения, как следует промойте их чистой, кипяченой водой, а затем начните тщательно пережевывать - до полужидкого состояния кашицы.

Если же вы используете одуванчик, заготовленный впрок, тогда можно использовать и его листья. Для этого возьмите небольшое количество высушенных листьев одуванчика и заварите их кипятком.

Затем возьмите одну столовую ложку полученного отвара и тщательно пережуйте распаренные листья. Такую процедуру необходимо повторять каждый день.

Способ второй. Другой способ народного лечения артроза с помощью одуванчика - использовать его настой. Для того, чтобы приготовить его, возьмите 5 бутылок, сделанных из темного стекла, и заполните каждую из них цветками одуванчика наполовину.

Затем возьмите тройной одеколон и залейте им эти бутылки уже до самого горлышка. После этого поставьте бутылки в темное место и настаивайте тридцать дней при комнатной температуре.

По истечению этого срока процедите полученный настой. Лекарство готово! Теперь полученным настоем необходимо протирать пораженные суставы.

Лучшее время для этой процедуры - вечер, перед отходом ко сну. Необходимо повторять протирание больных суставов ежедневно в течение месяца. Как правило, уже через 3-5 недель боли в суставах начинают проходить.

Для закрепления эффекта от лечения желательно сочетать между собой первый и второй способ применения одуванчика - именно в этом случае эти лекарственные средства дают максимальный целительный эффект.

Обратите внимание!Еще один метод народного лечения - пить специальные лечебные чаи и сборы - например, такие, как алтайский суставной травяной чай (по ссылке читайте подробнее).

прополис - древнее средство от множества болезней

Хорошим лечебным эффектом при болях в суставах обладает прополис. Возьмите прополисный холстик и оберните им пораженный сустав. Сверху не очень туго перебинтуйте этот компресс обычным медицинском бинтом.

Еще прополис при болях в суставах может использоваться и другим способом. Размочите небольшое количество прополиса на водяной бане, а затем смешайте полученную жидкость с оливковым или кукурузным (можно подсолнечным) маслом.

Полученной эмульсией необходимо смазывать больной сустав, втирая ее в кожу на ночь.

Еще от болей суставов хорошо помогает хрен. Для приготовления лекарства из него возьмите свежий хрен и размельчите его, использую обычную терку. Затем опустите полученную массу в воду и поставьте ее на огонь, доведите до кипения, но после того, как вода закипит, сразу же снимите кастрюлю с огня.

После того, как измельченные корни хрена распарятся, возьмите чистую холщовую ткань, пропитайте ее полученным отваром и выложите на нее распаренную массу хрена. Теперь приложите этот компресс к пораженному суставу.

Лечение артроза, как и любого другого заболевания, должно быть своевременно начатым, комплексным и назначенным врачом. Хирургический метод, как самое последнее средство, при артрозе также эффективен, особенно в запущенных случаях.

На ранних этапах возможно задержать развитие патологического процесса посредством консервативных способов лечения, применением медикаментов, физиопроцедур, лечебной гимнастики.

Народная медицина не отвергается официальной наукой, так как признана ее польза и эффективность. Так называемые народные средства являются в основном фитотерапевтическими, применяемыми веками. Главное – это знать нужные растения, уметь их использовать без причинения вреда.

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях уместно и эффективно после консультации с врачом. Знающий и опытный доктор всегда подскажет, какую мазь или растирание лучше применить для каждого конкретного пациента.

Он обязательно учтет степень поражения сустава, сопутствующую патологию или аллергическую реакцию, при которой нельзя использовать определенные народные средства.

Наружные народные средства

Данные методы включают в себя различные компрессы, мази, обертывания, ванны, растирания.

• Весьма эффективен компресс из хрена. Корни мелко режутся и распариваются несколько минут в горячей воде. Затем их заворачивают в ткань, немного остужают, и накладывают на сустав до полного остывания. Такой компресс можно делать еженедельно или при болевых ощущениях. Он купирует боль и замедляет воспалительный процесс.

Корень хрена

• Аналогично действуют компрессы из капустного сока и овсянки. Свежевыжатым капустным соком пропитывают кусок шерстяной ткани и обертывают сустав на ночь. Из геркулеса варят кашку, заворачивают в ткань, остужают и используют так же, как сок из капусты.

Сок капусты (слева), овсяные хлопья (справа)

• Эффективны компрессы из мела и простокваши, из свежих или сушеных листьев и цветков одуванчика.
• Свежие капустные листья, обернутые вокруг сустава на ночь, обезболивают и снимают отек.

Капустные листья (слева), одуванчики (слева)

• Хорошо помогает мазь, приготовленная из меда, глицерина, йода и спирта в равных долях. Ингредиенты смешиваются и оставляются на 2 часа. Затем этой смесью натирают сустав до полного впитывания. Можно воспользоваться лимонной долькой, ежедневно пропитывая область сустава в течение месяца. Такие средства снимают боль и отек, ускоряют кровоток.

Различные лечебные ванны также оказывают положительный эффект.

• Ванна из сосновых веток: несколько веточек со свежей хвоей ошпариваются кипятком прямо в ванне, затем заливаются теплой водой. Находиться в таком настое можно не более 20-25 минут, после чего область сустава высушивается и пропитывается нутряным жиром или медом. Курс – 10-12 хвойных ванн в месяц.
• Помогают и ванны из сенной трухи. Несколько горстей сена заливаются кипятком и через несколько минут охлаждаются до температуры 31 градус.

Сосновые ветки (слева), сенная труха (справа)

Такие местные ванночки можно применять для некрупных суставов рук и ног.

Народные средства для приема внутрь

В лечении артроза народными средствами используется и метод употребления лекарственных настоев и отваров внутрь.

• Отвар из лука. Нужны две большие луковицы, которые заливаются литром воды и провариваются 10 минут. Охлажденный отвар употребляется по стакану три раза в день на протяжении недели.
• Настой из брусничных листьев (2 столовые ложки на пол литра воды) готовится 10 минут на водяной бане и настаивается в термосе до утра. Пить его рекомендуют по полстакана 3 раза в день. Повторять можно каждую неделю.

Лечение артроза народными средствами не менее эффективно, чем традиционные медицинские способы избавления от недуга.

Главное правило, лечение необходимо проводить комплексно и регулярно. Среди множества народных рецептов, самыми востребованными оказались: травяные сборы, компрессы, мази и теплые ванны.

Прочие народные средства для лечения артроза суставов

кефир - отличное народное средство

Возьмите яичную скорлупу и измельчите ее в порошок. Смешайте полученный порошок с обычным питьевым кефиром с таким расчетом, чтобы полученная смесь была по возможности густой.

После этого вам понадобится чистая льняная ткань. Выложите на полоску этой ткани полученную смесь и наложите компресс на больной сустав или суставы. После этого закутайте компресс полиэтиленовой пленкой - это необходимо для того, чтобы утеплить больное место.

Данный компресс необходимо держать в течение двух - двух с половиной часов. Наложение компрессов можно проводить ежедневно.

Считается, что поскольку при данной болезни в организме имеется недостаток кальция, то подобные компрессы помогают увеличить количество этого важного вещества в нашем теле.

Лечение в домашних условиях

Главное правило при лечении артроза народными средствами заключается в здоровом образе жизни. Диета при остеоартрозе тазобедренного сустава напрямую связана с терапией.

Питание при артрозе должно состоять преимущественно из натуральных продуктов. Исключение составляют соль, сахар и продукты, содержащие консерванты, загустители и т.д. (добавки).

Лечение деформирующего артроза тазобедренного сустава заключается в наблюдение за весом тела, но с исключением голодания. Соответственно уменьшается попадание питательных веществ в пораженный область.

Лечение артроза народными средствами направлено на повышение сопротивляемости и жизнедеятельности организма, улучшение кровоснабжения и уменьшение болезненности в пораженном суставе.

Используются они в качестве лекарственных форм для наружного применения (мази), лечебной многослойной повязки, чая и обертывания. Больше всего задают вопрос: «Лечится ли артроз тазобедренного сустава народной медициной?» - ответ на который мы узнаем в конце статьи.

Как и любую болезнь, артроз лечат комплексно, используя обезболивающие, противовоспалительные, восстанавливающие хрящевую ткань препараты.

Для восстановления подвижности суставов полезны физиотерапия, лечебная физкультура.

Все эти методы лечения назначает врач, самолечение чревато опасными последствиями.

Помочь организму преодолеть болезнь можно, если дополнить традиционное лечение артроза народными средствами. Это позволяет быстрее снять боль и воспаление, улучшить самочувствие больного.

А в период между обострениями - поддержать работоспособность суставов.

Некоторые средства народной медицины можно применять длительное время, в отличие от лекарств. Таким образом организм постепенно и мягко борется с причинами заболевания.

Натуральность этих средств определяет их безопасность, а небольшая стоимость по сравнению с лекарственными препаратами делает их доступными для всех слоев населения.

Нужно иметь в виду, что большинство средств народной медицины требуют длительного применения для достижения положительного эффекта. Некоторые из них помогут быстро справиться с болью, но полностью болезнь не излечат.

Чтобы избавиться от причин, вызывающих артроз, нужно пользоваться народными методами лечения годами.

Питание и профилактика заболевания

Питанию при артрозе отводят значительную роль в профилактике и лечении. Здесь необходимо найти баланс:

• С одной стороны не допустить голоданий, так как в это время происходит потеря, так необходимых питательных веществ.
• С другой стороны, не допустить перееданий, так как увеличивается нагрузка очистительные системы организма, плюс, ко всему при ожирении, требуется медленное снижение веса.

Важно! При артрозе запрещается употребление алкоголя (в том числе и пива), трансжирной пищи, мучных изделий и сладостей.

Особую роль в лечении артроза суставов отводят желатину, так как он содержит большое количество природного коллагена. А желатин содержится, в свою очередь, в холодце. Совет: Ешьте больше холодца!

Не стоит забывать о продуктах, содержащих витамин В, именно он играет большую роль в синтезе коллагена. Из продуктов отдайте предпочтение печени, рыбе, бобовым, орехам, бананам, молочным продуктам и перепелинным яйцам.

Употребляйте большое количество зелени и начните регулярно заниматься физкультурой.

Правила питания и профилактики при артрозе:

• Не есть тяжелую пищу, не передать, не наедаться на ночь.
• Питаться много раз в день, но маленькими порциями. Питание раздельное.
• Тотальный контроль над весом, постоянные взвешивания, с целью предотвращения повышения массы тела.
• Полезны прогулки пешком, при условии отсутствия обострений заболевания.
• Начать заниматься плаванием или йогой.
• Регулярно начать посещать тренажерный зал.

При комплексном подходе лечения, артроз можно и нужно победить!